東京都(立川市)
【満員御礼】解剖学を学ぶピラティス 受付終了
- イベント主催者
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.gf-top.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
株式会社ワンウォーター(担当:豊村純一)
tachikawa.green.field@gmail.com、042-519-3437
〒190-0011 東京都高松町1-22-8Nビル1F - イベントID
- E0096883
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【解剖学を学ぶピラティス 】
2024年最初のレッスンは“解剖学“をテーマを行っていきます。
ご自身で骨を色々触ってもらいながら骨の位置や動かし方を知っていただき、身体がよりスムーズに動かせる様になることを体感していただけるレッスンとなります。
2024年はGFピラティスの特徴である、ただエクササイズをこなすだけのピラティスではなく皆様にとって学びとなるピラティスをさらにパワーアップして提供していきたいと思います!
⚪︎こんな方におすすめ
・身体をイメージ通りに動かせるようになりたい方
・スポーツパフォーマンスの向上
・呼吸機能の改善
・腰痛の改善
・肩こりの改善
※当イベントは座学ではなく身体を動かすプログラムです。
【会場】
グリーンフィールド立川(東京都立川市高松町1-22-8)
駐車場4台分( 5〜8番)
※満車の場合徒歩3分ほどの有料パーキングに止めていただく場合がございます。その場合駐車料金はお客様のご負担となりますのでご了承ください。
【講師】
豊村純一(PHI pilates MatⅠ,Ⅱ、PHI pilates props)
【開催日時】
2024.1.14(日)8:00-8:50 受付7:50-
【
持ち物】
運動の出来る格好(室内ばき不要、裸足で行います)、タオル、水分補給用のドリンク(店内に販売用もご用意しています)
タイムスケジュール
2024/1/14(日)
- 07:50 - 08:00
- 受付
- 08:00 - 08:50
- ピラティス実践
イベント主催者
東京都立川市の山好きの集まる動作改善特化型コンディショニングジムです。
トレイルランニングやマラソン、登山など様々なスポーツの競技力向上や障害予防のためのプログラムを提供しております。
運動初心者からプロ選手まで幅広く対応しています。
指導実績:小川壮太(プロ山岳アスリート)、鏑木毅(プロトレイルランナー)、吉住友里(スカイランナー)、高村貴子(スカイランナー)、東田正美(プロスノーボーダー)他多数。
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