マラソン日本代表経験もある嶋原清子が、ランニング・マラソンのノウハウを丁寧に指導します。
ランニングに効果的なウォームアップ、ゆっくりペースでのラン、でランニングの基本を学びましょう。
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- 開催日
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2023/10/15(日) 受付開始 13:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/10/6(金)14:10～ 2023/10/15(日)13:00
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- 開催場所
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東京都渋谷区
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 10/15(日)嶋原清子のランニング教室@代々木公園 :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0094154
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
マラソン日本代表経験もある嶋原清子が、ランニング・マラソンのノウハウを丁寧に指導します。
＞ランニング・マラソンに効果的なウォームアップ
＞ゆっくりペース(6'00/km前後)でのおしゃべりラン10km前後
でランニングの基本を学びましょう。
■対象：走力問わず、ランニング・マラソンを学びたい、効率よく楽に走りたい、イベント内容に興味のある方ならどなたでも
※市民ランナー対象の内容となります
■内容：
＞ランニング・マラソンに効果的なウォームアップ
＞ゆっくりペース(6'00/km前後)でのおしゃべりラン10km前後
＞質疑応答
■開催日時：10/15(日)13：15～15：00頃 ※13：00～受付
■集合場所：代々木公園・原宿門付近
地図 https://mapfan.to/2JjkILV
※更衣室等はありません。運動ができる格好でご参加ください。
■参加費(税込)：３，0００円
※現地にて現金orPaypayにてお支払いください
【キャンセル料】
3日前～ 参加費の５０％ / 当日・連絡無 参加費の１００％
■定員：１２名 ※先着順、定員になり次第締切
※更衣室等はありません。運動ができる格好でご参加ください。
※給水は各自でご準備ください
※お荷物、貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※雨天時は中止、もしくは内容が変更となる場合がございます
※中止時は、前日21時までに本ページに掲載します
■担当コーチ：
嶋原 清子（しまはら きよこ）
マラソンランナー、山口県出身、国士舘大学卒、長野県佐久市在住。
国内外の主要マラソン大会で活躍、現在は子育てを行いながら、ゲストランナーやランニングクリニック講師として活動中。
【主な実績】
2007年 世界陸上大阪大会 女子マラソン日本代表 第６位
2008年 ホノルルマラソン 優勝
2009年 北海道マラソン 優勝
2009年 横浜国際女子マラソン 優勝
【ベストタイム】
フルマラソン 2時間25分10秒
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担当：大角、嶋原
Mail：run@ichikiro.jp
イベント主催者
ランニングの指導、イベント企画・運営を行っています
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