アシックスラン東京丸の内_8月イベント 受付終了

経験豊富なアシックスランニングクラブコーチがさまざまなレベルや内容のランニングイベントを開催。

当店はロッカーやシャワー施設を伴う「ランステーション」が併設されていますので、快適に参加することができます。

各イベントに対象レベルを設定しています。
ご自身の目的やレベルに合ったイベントにご参加ください。


■主なイベントと内容
8/25（金） ： SPEED NIGHT RUN（Sub4目標）
内容：フルマラソンで、サブ4（4時間以内）目標ランナー向けの限定イベントです。
インターバル走やビルドアップ走、タイムトライアルなど、季節に応じた様々なスピードトレーニングを行います。
走行距離の合計は、7km～8km程度、スピード走行時の目標ペースは5分/㎞以内となります。
※サブ3.5目標の方はSPEED NIGHT RUN（Sub3.5）にご参加ください。

8/28（月） ： SPEED NIGHT RUN（Sub3.5）
内容：フルマラソンで、サブ3.5（3時間30分以内）目標～サブ3（3時間以内）目標のランナーにおすすめのスピードトレーニングイベントです。
インターバル走やビルドアップ走、タイムトライアルなど、季節に応じた様々なスピードトレーニングを行います。
走行距離の合計は、8km～10km程度、スピード走行時の目標ペースは4分30秒/㎞～4分/㎞以内となります。
※サブ4以内の全レベル対象のスピードトレーニングです。ご自身のスピードにより走る距離が変動する場合もありますので予めご了承ください。

8/30（水）　：　BEGINNER NIGHT RUN（WALK & RUN）
内容：初心者ランナー、これからランニングを始めようと思っている人向けのイベントです。
コーチや参加者同士でおしゃべりしながら、3km～4kmをWALK & RUN！
ランニング時は7分30秒/㎞ペースが目安になります。
途中でウォーキングも挟みますので、走ったことがない方や、距離に不安な方でも、お気軽にご参加いただけるイベントです。

8/31（木）　：　TOWN NIGHT RUN
内容：5km前後のランニングに慣れてきたランナー向けの、街ランイベントです。
走行距離は6km～7km程度、街なかの夜景や季節感も楽しみながら走りましょう！
ランニング時は7分00秒/㎞ペースが目安になります。
基本的には歩かず走り続けるイベントですが、信号待ちや記念撮影などで止まることもあります。

■その他イベントのご案内
・ラン東京丸の内休業中の現地開催イベント（～8/24）
https://moshicom.com/90474/
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■参加料金
施設利用料880円(税込)＋イベント参加料(土日祝日のみ)
※回数券ご利用の場合は施設利用料は不要です。
※イベント開始時間の10分前までに受付・お着替えなどをお済ませください。

■持ち物
水分補給用のドリンク、ボトルポーチやリュック、汗拭きタオルなどは各自でご用意ください。

■イベント当日の受付の流れ
お申込み時のチケット(受付コード・印刷など)掲示は不要です。
ランステ受付用紙に「お名前・ご連絡先」をご記入の上、「イベント参加」にチェックを入れて受付カウンターへお進みください。
レンタル希望(シューズ・ウエア)の方は先にレンタル品をお取りいただき受付用紙にチェックを入れてください。タオルレンタル希望の方は受付時にお伝えください。

■雨天時対応
荒天中止、雨天時も中止とさせていただく場合がございます。
中止の場合はこちらの内容欄に随時記載いたしますのでご確認ください。
また、お申込み者には主催者側からキャンセル手続きをさせていただきますので、予めご了承ください。

■お申込みキャンセル方法
キャンセルは、ご自身で手続き可能です。
イベント申し込み後のキャンセル | 申込者・参加者ヘルプ | e-moshicomヘルプセンター

【イベント参加には「One ASICS」会員(無料)登録が必要になります】
初めての方は、事前に下記URLから会員登録をお願いいたします。
（https://asics.tv/380bmAR）
会員様もログインをしていただきバーコード画面を出して頂けるとスムーズにご案内することが出来ます。
※イベント参加の際、参加料や施設利用料のOneASICSポイントを貯めることが出来ます。

【ご参加の皆様へのお願い】
■当日に体調が優れない場合は、参加をご遠慮お願いいたします。
■更衣室ご利用中は大きな声での会話、長時間滞在はご遠慮ください。
■手指のアルコール消毒へのご協力をお願いします。
■ご予約前に「イベント主催者規約」をご確認お願いします。
同意いただいた方のみ、ご予約をお願いします。

上記に同意いただけない場合は、参加をご遠慮いただく場合があります。

【コーチ】

小谷 浩（Hiroshi Kotani）

活動：
駅伝の名門、西脇工業高～大学時代までの陸上経験を活かし、ビギナーから上級者まで幅広いランナーをサポート。
国内外のマラソンや国際マラソンなど多くのレースへの出場経験あり。パーソナルコーチ、東京マラソンのペースセッター、伴走などの経験も豊富。経験、性別、年齢に関係なく「自分の成長を実感できるスポーツ」であるランニングの魅力や楽しさを伝えている。
現在はランステーション併設型店舗のアシックスラン東京丸の内に常駐。

資格：
日本体育協会JASA公認スポーツリーダー
日本陸上競技連盟JAAF公認ジュニアコーチ
健康運動実践指導者

記録：
フルマラソン 2時間36分37秒 (2015洞爺湖マラソン)


高木 智大（Tomohiro Takagi）

活動：
直営店ではビギナーでも安心なナイトランや、ステップアップを目指すチャレンジランを担当。
お客様と一緒に、楽しむためのランニング、記録を狙うためのランニングのメリハリを付けながら、日々自身のトレーニングにも励んでいる。
景色や観光を楽しむための大会参加や、自己ベスト更新のためのフルマラソン出場など、レース経験も豊富。
ランニング能力測定サービス「アシックスランニングラボ」も担当し、専門的測定や科学的知見をもとにしたアドバイスで多くのランナーをサポートしている。
現在はアシックスラン東京丸の内に常駐。福島県出身。

記録：
フルマラソン 3時間9分34秒 (2023板橋Cityマラソン)


宮田 祐輝 (Yuki Miyata)

活動：
学生時代は陸上競技部に所属にし、トラック競技や駅伝などで活躍。
学生時代の勝負シューズは「SORTIEMAGIC」シリーズ。
アシックス入社後は百貨店での販売・接客の経験を経て、現在はアシックスラン東京丸の内常駐。
社会人になってもランニングを続けていたが、多くのランナーが集まる環境で働いているうちにランニングに対する情熱が再燃し、トラックレースからフルマラソンまで、今でもマルチにレース出場している。
ビギナーや健康のためのランニングだけでなく、「目標をレースに定める楽しさ」や「各レースの魅力」なども広めている。

記録：
1500m　4分08秒 (2016年)
5000m　15分26秒 (2016年)
10000m　31分55秒 (2016年)
フルマラソン  2時間35分55秒 (2023板橋Cityマラソン2023)