トレイル

長野県(下高井郡木島平村)

奥信濃100へ最高の準備ができる!トレーニングキャンプ in 3days 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿 ~29人 中級者向け、上級者向け
イベント主催者

奥信濃100に向けての最高の準備ができる!自分自身に挑戦し、成長を追求する3日間。実際のレースコースで行う走り込みや、ヒルクライムトレなど、レースに向けて必要なトレーニング要素をカバー。更に美しい山々に囲まれた素晴らしい環境で、奥信濃がもっと好きになるプログラムです。

  • 開催日
    2023/5/4(木) 2023/5/6(土) 受付開始 09:50 ~
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  • 申込受付期間
    2023/3/19(日)14:19~ 2023/5/1(月)23:59
  • 申込者/定員
    12/20人
  • 開催場所
    〒389-2303 長野県下高井郡木島平村上木島3100-5
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    3daysフルコース(予約金) :
      1,000円
    2daysコース(予約金) :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

boon

5.00

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5.00

レース開催に最適な環境

自分にとってバーティカル、インディビジュアルともにちょうどいいレベルと長さのコースでした。 控室、トレイもきれいでよかったです。...

あやや

5.00

ランナーに最適

クロスカントリーで2日間トレーニングしたおかげで、陸上を走るときの体重移動などが楽にできるようになりました。クロストレーニングに最適です。

Tom_mfg

5.00

色々なヒントが得られます

わかりやすい指導で、色々なヒント、気付きが得られます。とてもおすすめです。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://sportheim-alp.com/ski_school/
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
規模
~29人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ALP SKI TEAM
event@sportheim-alp.com、080-4375-3853
〒389-2303 長野県下高井郡木島平村上木島3100-5
イベントID
E0083999
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

奥信濃100レースに向けての最高の準備ができる!

自分自身に挑戦し、成長を追求する3日間。奥信濃100のコースを利用した走り込みや、ヒルクライムトレーニングなど、レースに向けて必要な要素をカバー。更に美しい山々に囲まれた素晴らしい環境で、奥信濃がもっと好きになるプログラムです!


【特徴】
①奥信濃100レースに向けての最高の準備ができる!
②最強のサポートチーム!コースを設計したALP SKI TEAMが全力サポート
③徹底対策!ロングレースの走り方、ポールの効果的な使い方など丁寧に指導
④移動もカンタン!JR飯山駅発着。東京駅からJR飯山駅までは最速109分
⑤走り込みに最適!ラン後は温泉、食事で完璧。ケアの方法も伝授します
⑥仲間と練習!より一層のモチベーションアップが期待できます
⑦奥信濃がもっと好きになる!楽しいコースを走れます

【主催】ALP SKI TEAM
【協賛】finetrack
【募集定員】20名
【開催日】
5月4日:①ポールトレーニング/②ヒルクライム練
5月5日:③奥信濃100コース 約50km 活動時間8時間程度
5月6日:④奥信濃とっておきトレイル〜菜の花RUN〜(約30km)→SUP
※気象状況によって変更される場合があります

【参加条件】
・中上級者向けトレーニングキャンプです。
・50km以上のレースを完走した経験がある方。
・奥信濃100にエントリーをしていない方でも大歓迎!

【やさしい鬼コーチ】
山田琢也、木村大志、小林海仁ほか

【参加費】
フル:18,000円(3日間、保険代等含む)
2日間:14,000円(2日間、保険代等含む)
--
※参加費には3日間の参加料、保険代などが含まれます
※予約金(1,000円)を差し引いた金額を現地にてお支払いください
※SUPレンタル費用,別途2,500円(税込)がかかります(希望者)
※参加費に宿泊代金は含まれません

【宿泊】
スポーツハイムアルプ
1室2名様利用
→1泊2食 9,350円/名(税込)
シングルユース +2,200円(税込)
※満室の場合は分宿になる可能性もございます。

【集合場所・時間】
◆電車の方
JR飯山駅 1Fアクティビティセンター前
5月4日 AM9:50集合
5月5日 AM8:30集合(※2日目からの方)

◆お車の方
スポーツハイムアルプ
5月4日 AM10:20 集合
5月5日 AM9:00 集合(※2日目からの方)

【ペースについて】
走力別にグループ分けをします。各グループにはコースを熟知したスタッフが同行します。無理なく効果的なトレーニングができます。

【持ち物】
☆必携装備
・トレランザック
・水分1L以上
・補給食
・保険証
・携帯電話
・ポール(レンタル有)

☆推奨装備
・ファーストエイドキット
・サバイバルブランケット
・ポイズンリムーバー
・熊鈴

持参加同意事項】
自然の中で楽しむトレイルラン・クロカンスキーなどのアウトドアスポーツの特性上、熊やスズメバチ等の人間に危害を加える動物に遭遇する可能性があります。また、転倒、滑落、天候の急変等、主催者側が予期せぬ事故が発生する可能性があります。イベントを安全に遂行するため、以下の内容を理解し、同意の上イベントに参加して下さい。

【注意事項】

  1. イベントに参加するにあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
  2. 参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
  3. イベントに参加するにあたり、主催者の指示に従います。また、指定された装備を持参します。
  4. 自らが怪我を負った場合、または他人に怪我を負わせた場合、その責任は自己にあり、主催者に対して怪我等に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
  5. ALPイベントにおける新型コロナウィルス感染症に対する感染防止ガイドラインに協力します。
【キャンセルについて】
・キャンセルの場合は必ずメールにて連絡して下さい。
event@sportheim-alp.com
-お客様のご都合でキャンセルされる場合、以下のキャンセル料を申し受けますので、あらかじめご了承ください。
(参加費、宿泊費、レンタル費が対象となります)

・イベント8日前まで、予約金1,000円
・イベント7日前~2日前、20%
・イベント前日、50%
・イベント当日、100%
・無断キャンセル、100%
※交通機関の遅れ、運休によるキャンセルの場合はキャンセル料金は発生しません。連絡を必ずいだだきますようお願いいたします。

【イベントの変更・中止について】

  1. 当イベントはイベント実行に影響するような悪天候や周辺環境の都合、新型コロナウィルスの感染拡大の状況によって、中止や内容の変更があることを理解致します。
  2. 事前に気象警報が発表が予想される場合イベントを中止する場合があります。イベント前日の午後5時までにお客様のメールアドレスへ内容の変更又は中止の連絡をいたします。その際のイベント参加費を指定口座に手数料金を差し引いて100%返金します。もしくは、次回の参加費に充てる事も可能です。

【加入している保険について】

  1. イベントで加入している保険は以下の通りです。 ・東京海上日動:レクレーション保険「死亡、後遺障害 100 万円、入院(日額) 1,500円、通院(日額) 1,000円」
  2. 山岳保険には加入していません。各自で加入する事をお勧めします。
【個人情報の取扱いについて】
  1. イベントに参加申込をする事により提出された個人情報は、有限会社スポーツハイムアルプにて管理し、イベントを運営するにあたり必要な範囲内(保険への加入、資料等の送付)で使用させて頂きます。
  2. イベント開催中にスタッフが撮影した写真の著作権・肖像権は、主催者に帰属します。
上記内容について同意した上で、山に対して感謝の気持ちを忘れずマナーを厳守し、当イベントに参加します。

タイムスケジュール

2023/5/4(木)

09:50
(集合)電車の方:JR飯山駅1F アクティビティセンター
10:20
(集合)お車の方:スポーツハイムアルプ
10:30
トレーニング①:効率の良いポールワークトレーニング
13:00
トレーニング②:ヒルクライムトレーニング
17:00
温泉
18:00
夕食

2023/5/5(金)

07:30
朝食
08:30
(2日目からの参加/集合)電車の方:JR飯山駅1Fアクティビティセンター前
09:00
(2日目からの参加/集合)お車の方:スポーツハイムアルプ
09:30
トレーニング③:奥信濃100コースで50km走(約8〜9時間)
18:00
夕食

2023/5/6(土)

07:30
朝食
09:00
トレーニング④:奥信濃とっておきトレイル〜菜の花RUN〜(持久走30km)→SUP(希望者)
13:30
温泉
15:00
スポーツハイムアルプ着
15:30
JR飯山駅着

イベント主催者

信越自然郷をフィールドにトレイルランやクロカンスキー、スキーモなどのツアーやトレーニングキャンプ、レースを開催しています。

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