兵庫県（神戸市灘区）
【TSS】六甲山系 掬星台へのコース【山寺尾根】での練習イベント 受付終了
- イベント主催者
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六甲山系
掬星台へのコース【山寺尾根】での練習イベント
足作り、比叡山レース対策など最適練習
山寺尾根登山口⇔掬星台山頂をピストン練習します。
最大3往復で1周目は、全員で行動しトレランに必須のアドバイス講習など、できればと思っています。
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- 開催日
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2023/4/16(日) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/2/28(火)21:47～ 2023/4/16(日)00:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- ★過去に、イベントに参加した事ある人限定(コメントに過去参加イベント名記入願います) :
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1,000円
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4/12まで 早割りチケット: -
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2,500円
- イベントチケット :
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2,700円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- ダイエット
- 主催者連絡先
-
TSS（担当：小寺晃弘）
hiroaki17171103@gmail.com、070-6922-1335 - イベントID
- E0083187
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【内容】 六甲山系
掬星台へのコース【山寺尾根】での練習イベント
足作り、比叡山レース対策など最適練習
山寺尾根登山口⇔掬星台山頂をピストン練習します。
最大3往復で1周目は、全員で行動しトレランに必須のアドバイス講習など、できればと思っています。
1往復 約5ｋｍ D＋600ｍ
山寺尾根登山口に自販機あり
掬星台山頂自販機とトイレあり
掬星台周辺は、様々な地形のトレランコースが多いため、技術向上の練習としては最適かと思います✨
余裕ある方はどんどん走って貰って大丈夫ですので
★初級ー上級者向けです★
⚠注意事項⚠
高度100ｍ上がる毎に、温度約0.6度下る
風速1ｍに付き、体感温度-1度に感じる
その日の状況に応じて、装備アイテムの変化をお願いします!
【引率・サポート】
小寺 晃弘
比叡山50マイル 優勝
美ヶ原50ｋｍ 優勝
フルマラソン 2時間27分
【日程】4月16日(日曜日)
9:00〜15:00
初心者ー上級者大歓迎
【集合場所】
阪急 六甲駅 9:00
ロッカーあります。
【ゴール】
阪急 六甲駅 15:00
★ゴール時間は前後する場合があります
【目安距離】
15ｋｍ〜25ｋｍ程
【参加費】
エントリー欄参照願います
(保険代+講習ツアー代)
◎注意事項
①イベント当日は、健康保険証を必ずお持ちください。
②保険には入っていますが適応範囲内でのみ対応致します。
③必要な装備は各自の判断で、余裕ある装備をお願いします。
④大雨時などの中止は前日夜にFBにて掲載します。
⑤雨具や防寒具、ファーストエイド（応急セット）などは各自の判断でご持参ください。
⑥歩行者を追い抜く場合は必ず歩いて、接触事故等にご注意ください。無理な追い越し等危険行為は決して行わないでください。
⑦参加人数が少数と見込まれる場合、早めに中止の決断をする場合があります。
⑧交通機関、人とのすれ違いがある際に、感染予防対策宜しくお願いします!
お友達のご参加もぜひお待ちしております?
イベント主催者
フルマラソン 2:27:51
泉州国際マラソン 一般優勝
篠山マラソン ２位
みかた残酷マラソン 優勝
村岡ダブルフル44ｋｍ ２連覇
比叡山50マイル 優勝
美ヶ原50㎞ 優勝
富士登山競争【5合目】3位
レース優勝による海外レース３レース出場
ゴールドコーストマラソン
イスタンブールマラソン
韓国トレラン
10年間ロード中心に練習を積んでいたのですが長期練習により、足の筋肉にダメージが募りロードだけでの練習では練習を詰めなくなりました。
そこで不整地でのトレラン中心の練習に変化させ、自ずとレーストレラン中心となりました!
現状ではロードで負った足のダメージも緩和することができ、ロードとトレラン両立させ、あまり常人がしない練習で走力アップを測る事を常に心がけています。
トレラン練習中心の生活でもロードタイムが伸ばせるのか! 挑戦真っ最中です!
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