【100マイル/100K 対策】オーバーナイト 練習会　6/24(土)-6/25(日) in 小田原 受付終了

"MURB EXシリーズ"
【100マイル/100K ウルトラ対策】 オーバーナイト練習会を開催！(雨天決行)

実際に出場レースの必携装備を持って頂きいこいの森内の周回コースを8時間走るロンゴトレイル対策練習会！
ナイトトレイル対策や眠気対策を練ったり、周回コースなのでナイトトレイルの安心感や補給食を変えたりシューズ何足か持っていって変更したりもできるのでレース計画に生かすことができます。

＜日程＞
2023年6月24日 (土)20:00〜2023年6月25日(日)20:00 - 6:00 (予定)
(受付開始19:00〜)

＜集合場所＞
小田原市いこいの森YURAGI前広場

<電車の場合のアクセス>

●タクシーでお越しの場合

小田原駅西口のロータリーのタクシー乗り場をご利用下さい。
目的地は「いこいの森管理棟」でお願いします。

＜タイムスケジュール＞
19:00- 受付開始
20:00-1周全員でゆっくり周回
20:45-ウルトラトレイル練習会 開始
5:00-6:00 終了/解散

＊当日の天候により多少の変更がございます。　

＜コース＞
いこいの森内周回コース

https://www.google.com/maps/d/u/0/edit?mid=1JYx-kdyU8P9lOxc3yRg3hmXvYGwPGTw&usp=sharing




＜特典＞
＊プロテインウォーターMURB１本プレゼントしています！
山に入る前のアミノ酸補給としても、下山後のリカバリーにしてもOK！

＜参加費　事前決済のみ＞
練習会：4,500円
保険料込み / お土産付き

・お車でお越しの方はチケット画面にて【駐車券1000円】をご購入ください。
・うどんチケット800円を購入した方は練習会当日は今回のイベントのためにMURBオーバーナイトスペシャル「手打ち讃岐うどん」が食べ放題！
※なくなり次第終了

＊ご不幸などの止むを得ない場合を除き、キャンセルはご遠慮ください。
キャンセルの場合、キャンセル料(100%)がかかりますのでご了承ください。

<ビリーうどん>

会社員ランナーBILLYが、鰹と昆布出汁で小麦粉から打った本格手打ちの特製讃岐うどんを提供します！

2023/1/11には都内の沖縄料理店護佐丸を間借りしたうどん店BILLY UDONを出店し、平日ランチにも関わらず100杯のうどんを完売。その後も各地でうどん店を出店しています。



今回はイベントの為に手打ちしてくださったMURBオーバーナイトスペシャル"特製手打ち讃岐うどん"のご提供です！

夜間は寒くなりますのでぜひ温かいうどんや出汁で体を温めてくださいね。


イベントで提供するうどんイメージ


＜当日の受付方法＞
スタッフにお名前をお伝えいただき、受付をお願いします。
お荷物は会場に荷物置き場を用意しますのでご利用ください。
また、貴重品は各自で保管ください。

＜持ち物 ＊必携＊ ＞
・トレランシューズ
・走れる格好
・水500ml以上できれば1リットル
（MURBをお渡しいたしますが、ご自身でも水分補給を持参をお願いします。）
・レインウェア上下
・携帯電話(走行中つながるようにしてください。エントリーの際は当日お持ちになる電話番号をご記載ください)
・エマージェンシーキット
・補給食
・ザック
・保険証
・お金（小銭等）
・GPS機能付きスポーツウォッチ(推奨)
・手袋
・バフ・マスク
・寒さ対策用ウェア
・ストック使用可能

※キャンプ場が近い為熊鈴や大きな音が出るものはNGでお願い致します。


＜イベントオーガナイザー紹介＞

塙翔太(はなわ しょうた)
(愛称：ハニーコーチ)

合同会社コアデザイン代表 / ORIGINAL RUNNING EDUCATION主宰 / 吉本ふるさとアスリート所属
【資格】
・日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー
・日本低酸素協会　低酸素システムトレーナー

【戦績】
・The beast Trail 100km(台湾) 総合優勝
・霧島えびのエクストリームトレイル63k年代別3位
・石垣島オーシャンビュートレイル 優勝
・伊平屋ヴィレッジトレイル 30k 3位
・Tor Des Geants 330km142時間完走
・滋賀一周ラウンドトレイル 438km 178時間完走

＜＜MURBとは...？＞＞

【MURBのおすすめポイント5つをご紹介】

1、安心安全
造粒加工をしない・人工甘味料を使わない・乳化剤を使わない・余計な添加物を使わない

2、地球に優しい
MURBの原料はホエイを使用しています。
ホエイとはチーズを作るときに出る水分のことで、古くは使い道がなく廃棄されていました。近年、それらにタンパク質成分が豊富に含まれていることがわかり、再利用されるようになったのが、ホエイプロテイン です。
捨てるところのないエコフレンドリーな事業として、酪農家の新たな収入源ともなっており、チーズ作りが盛んな欧米から高品質な原料を厳選して輸入しています。

3、運動後の吸収率が抜群
ホエイプロテイン の中でも余計な物を限りなく取り除く製法をアイソレートと言い、ホエイプロテイン アイソレート(WPI)は、他のどのタンパク質よりも抜群の吸収率を誇ります。
MURBはそのアイソレートされたホエイを独自製法により飲料にし、さらに胃での消化負担をかけないph域にすることで、体内への吸収率をより高めるよう設計されています。

4、クリアでフルーティーな味わい
スポーツドリンクのようにゴクゴク飲めます

5、筋肉のコンディションとリカバリーに！
筋肉の疲労回復・再合成・成長のためには、タンパク質だけではなく様々な条件が必要です。
MURBには筋肉合成のスイッチを入れるロイシンが2500mg以上、筋肉合成を促進させるビタミンB1,B6を配合、ライチフレーバーにはマグネシウムとぶどう糖が入って、さらに筋肉へのアプローチを促進させます。

日々のトレーニングにプロテインローディングを意識して、セルフレベルのアップデートを目指しましょう！！

MURB公式サイトはこちら→ https://murb.jp



＜中止の場合＞
雨天中止の場合：当日6時までに皆様にメールで通知いたします。
コロナ東京アラートや自粛再要請などでの中止の場合：行政や各都県の指導を注視し、早めに中止のご連絡をいたします。

<感染予防対策について>
MURBの企画販売及び本イベントを運営会社する(株)キッカスアンドカンパニー では、ご参加の皆様の安全を確保するために以下の感染予 防対策について、皆様のご協力をお願いしております。

イベント前日
以下の事項に該当する方は、ご参加を見合わせていただきますようお願いいたします。 □体調が良くない(咳・咽頭痛・倦怠感など)
□熱がある(37.5度以上)
□同居家族や職場・身近な人に感染が疑われる方がいる、または陽性者が出た。 □過去14日以内に政府から入国制限、入国後の経過観察を必要とされている国、地域等への渡航または該当在 住者との濃厚接触があった場合。
□ご家族からイベント参加の同意が得られない場合。

イベント前日及び当日の注意事項
下記内容の実施徹底をお願いいたします。 □イベント前日及び当日の検温(前日 度 / 当日 度) □マスクまたはBuffなど口元を覆うものの持参・着用 □こまめな手洗い、アルコール等による手指の消毒 □イベント参加及びスタッフ同士の距離の確保(2m程度) □イベント中の大声は避ける □主催者及びインストラクターが提示するガイドラインに従う

イベント終了後
□イベント終了後の懇親会の開催はご遠慮ください
□イベント終了後2週間以内に新型コロナウィルス感染症の陽性反応が確認された場合は主催者へのご連絡をお 願いいたします。

各自チェックしてお越しいただきますようお願い申し上げます。


＜キャンセルポリシー＞
・ご不幸などの止むを得ない場合を除き、キャンセルはご遠慮ください。キャンセルの場合、キャンセル料(100%)がかかりますのでご了承ください。止むを得ず参加ができなくなった場合は前日までにご連絡ください。
・緊急事態宣言による対応・キャンセルについては必ずご相談ください。
・万が一当日ご参加できなくなった場合は、事前にご連絡しておりますイベント責任者へ、メールではなく必ずお電話にてご連絡ください。

＜当日の注意点＞
自然の中を走りますので、足下には十分ご注意ください
他の歩行者やランナーの迷惑になるような行為(広がって走るなど）はご遠慮ください。
ゴミ等はご自身でお持ち帰りください。
保険完備しておりますが、主催者の過失による怪我を除き、個人の過失等での怪我については責任を負いかねますのでご了承ください
途中、体調が悪くなった方は無理に走らず、すぐに講師にお伝えください。
当日朝から体調の優れない方は無理ぜず次回にお振替をご検討ください。

＜イベントはこんな方におすすめ＞
※これからトレイルランニングを始めてみたい方から、中級者の方までどなたでもご参加下さい。
※基本ペースはゆっくりですが、ポイントでレクチャーや御自身のペースで追い込める練習場所をご用意しています。
※中々一人では山に行けない方、一人だとモチベーションが上がらない方、など。


皆様のご参加お待ちしております！