ランニング

東京都(渋谷区)

30K走(5分/k)@代々木公園 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
イベント主催者

フルマラソンサブ3.5を目指す方に向けた練習会。
東京マラソンなどマラソンシーズン後半戦に向けてトレーニングの仕上がり具合・ペース感覚のチェックに。
1周1.75kのコースを17周回。周回コースで細かくペースコントロールができ体感と実際のペースの感覚を身に付ける事ができます。
給途中入退場OKです。
本番レースで使う飲み物や補給食をご自身でご用意下さい。

  • 開催日
    2023/2/4(土) 受付開始 08:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/1/20(金)18:39~ 2023/2/4(土)00:00
  • 会場
    パークス代々木1号売店(野外ステージ横)
  • 開催場所
    〒150-0041 東京都渋谷区神南2-2-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    30K走(5分/k)@代々木公園 :
      2,200円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

空@府中

5.00

今回も楽しく練習出来ました

1000m20本6分30秒まわしというキツいメニューですが、参加者みんなで走ると楽しく走ることが出来てしまうのが不思議です。ペーサーがいないことで自分自身...

bora2cf7

4.67

TT練として。

しろさとTT対策として参加させて頂きました。...

葡萄戦士

5.00

素晴らしい練習内容でした

こんにちは。ちゃんと最初に、走るためのドリルや準備運動をしてくれた上、 1000mを二十本しっかりとコーチングしてくれました。...

空@府中

5.00

自分の状態の確認にもなります

今回で3回目の1000m20本(6分30秒サークル)への参加になります。初回はフルマラソン前だったのでフルマラソンペースを意識して走りましたがペースが一定...

ウッキーキング

5.00

練習パターンの切替えに最適でした

個人的ですが、脚の故障の回復以降は再発が怖くてロングジョグやペース走ばかりしていました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2023/2/4 08:30まで
URL
https://www.gotenyama-tc.com/blank-2/2-4-sanzerokhashi-5f...
スポーツ
ランニング(種目:30km走 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社御殿山トライアスロンクラブ(担当:伊藤 美智子)
gotenyama.gtc@gmail.com、080-5085-1610
イベントID
E0081406
プライバシーポリシー
詳細はこちら

■内容
8時50分 集合
受付後スタート地点へ移動 各自ウォーミングアップ

9時10分スタート
1.75Kx17周回 途中入退場OK
コースマップ(A・B地点がスタート・ゴール)
https://www.google.com/maps/d/u/0/edit?mid=1wsid41-Dygn4ZoEYgwD2LETqL0dwgn9r&usp=sharing

■その他 
ランニング中の飲み物・補給食はご自身でご用意下さい。補給を走りながら受け取りたい方は名前を記入しておいてください。

■雨天中止 
中止の場合は前日18時にHPにて連絡いたします。

タイムスケジュール

2023/2/4(土)

08:50 - 09:00
集合・受付 受付後スタート地点へ移動 各自ウォーミングアップ
09:10 - 12:00
スタート! 1.75Kx17周回 途中入退場OK

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イベント主催者

企業理念:
「人生で起きることはすべて良きこと」

スイム、バイク、ランなどの健康的な活動を通じて、次の3つのことをご提供します。
1.「やればできる!」始めるのに遅いことはありません。
過去の自分にとらわれることなく様々なことに挑戦できるきっかけを作ります。
2.それぞれの目標達成に向けて苦しく楽しくトレーニングします。
3.メンバーの魅力をさらに引き出します。

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