【600M×12本 ※5分00秒サイクル】 じっくりと脚作りのインターバル走！貸し切りの競技場で、のびのびと走ります
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- 開催日
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2023/1/22(日) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/1/13(金)21:49～ 2023/1/22(日)00:00
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- 会場
- 府中市民陸上競技場
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 練習会参加（個人） :
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1,800円
- 練習会参加（個人・初参加） :
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1,800円
- 練習会参加（家族） :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.facebook.com/tokyo42195.net/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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マラソン完走クラブ
tokyo42195@gmail.com、050-3717-5055 - イベントID
- E0081023
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
600M×最大12本（5分サイクル）
300Mの競技場のため、休憩もとりやすく走力に不安のある方もご参加いただけます！600Mを3分36秒（6.00/km）で走った場合、休憩は1分24秒となります。
休憩が足りない方は、本数を減らしても、距離を短く（たまに300M）してもOKです！
＜スケジュール予定＞
09:00〜09:15 受付 ※遅れての参加もOKです
09:15〜09:40 ウォーミングアップ
09:40〜10:00 体操、給水、お手洗い
10:00～11:00 メイントレーニング
11:00～11:20 クールダウン
12:00 （競技場利用終了）
※※競技場は貸切です※※
イベント主催者
◇ マラソン完走クラブとは ◇
・会員制度は無く、都度申込みで参加できるランニング練習会を月4～8回、開催しています。
（参加費）概ね1,500～2,000円/回
◇ 練習会への参加 ◇
・誰でも参加することができます。
短期間で走力を向上させたい、長年走っているけれど伸び悩んでいる、忙しくてたまにしか参加できない、走力に自信がない、どのようなランナーでも、“走力を上げたい気持ち“があれば全く問題ございません。
◆メールマガジン（無料）
https://www.mag2.com/m/0001690747
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