兵庫県（神戸市須磨区）
六甲全縦走 須磨裏公園駅→阪急宝塚駅 最短距離コース 45キロ 受付終了
- イベント主催者
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一人ではなかなかチャレンジできないロングトレイルをみんなで走り切りましょう。須磨浦公園→阪急宝塚駅の全コースで、キャノンボール向けのルート確認をします。中級者ー上級者向け。45kmを予定。
高取山はロードで迂回します!
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- 開催日
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2022/11/12(土) 受付開始 08:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/10/12(水)12:43～ 2022/11/12(土)00:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 通常チケット :
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4,000円
- オリジナル靴下22-24cm(定価2400円）セットチケット :
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5,000円
- オリジナル靴下24-26cm(定価2400円）セットチケット :
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5,000円
- 1名様限定 オリジナルポケットパンツM【6000円相当】＆イベントチケット :
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7,700円
- 1名様限定 オリジナルポケットパンツS【6000円相当】＆イベントチケット :
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7,700円
- 1名様限定 オリジナル夜景TシャツSS【7000円相当】＆イベントチケット :
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-
8,500円
- 1名様限定 オリジナル夜景TシャツS 【7000円相当】＆イベントチケット :
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-
8,500円
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早割りチケット: -
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3,700円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿、メーカーイベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- ダイエット
- 主催者連絡先
-
TSS（担当：小寺晃弘）
hiroaki17171103@gmail.com、070-6922-1335 - イベントID
- E0077064
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
<内容> ★★★★☆ 星4レベル
六甲全縦走 須磨裏公園駅→阪急宝塚駅 45キロ
休憩込みで10時間の行動時間予定です✨
一人ではなかなかチャレンジできないロングトレイルをみんなで走り切りましょう。須磨浦公園→阪急宝塚駅の全コースで、キャノンボール向けのルート確認をします。中級者ー上級者向け。45kmを予定。
高取山はロードで迂回します!
旗振山??→高倉台市街?→須磨アルプス［馬の背]→鵯越駅??→菊水山→鍋蓋山→市ヶ原??→掬星台??→穂高湖上?→藤原商店?→記念碑台?→六甲最高峰??
?＝トイレ有り
?＝自販機有り
を経て宝塚へと至る45kmのロングトレイル。港・神戸の街並み、明石海峡大橋の絶景.馬の背は異世界を堪能できます。
晴れた際の掬星台は圧巻✨
知り得る最短ルートをお伝えできればと思います!
場所場所で、山での過ごし方のアドバイスや、怪我をしない為の降り方、登り方、トレランフォームの撮影などもしたいと思います!
何かしら得れる物があるイベントに出来ればと思っております!
是非ともチャレンジを?
⚠️後半の記念碑台でライトチェックをします!
ライト忘れた場合、ここから先に進む事はできないのでご理解お願いします!
⚠️市ヶ原を12:30前後に通過予定ですが、ここで大きく遅れる人、体力消耗している人、新神戸へ下山して頂きます【新神戸まで約2ｋｍ】
安全に全員をゴールに案内するためご了承お願いします⚠️
⚠️参加するに辺り当日体調チェック⚠️
①平熱を超える発熱（３７.0℃以上）
②感冒症状（咳、鼻水、咽頭痛など）
③だるさ、息苦しさ などの体調不良
⚠️感染防止の遂行お願い致します⚠️
1.うがい・手指消毒を徹底
2.三密（密閉、密集、密接）を避ける
3.イベント中は、なるべく人と一定の距離を空けるなど
【イベント参考レベル】
★☆☆☆☆
ゆったりイベント ご褒美ランなど
★★☆☆☆
ゆるゆるですが走れる所は走ります
★★★☆☆
ペースはゆったりですが距離、アップダウンなど増えてきます
★★★★☆
中級者〜上級者向け 距離、アップダウン多め
★★★★★
上級者向け ペース早め 走力アップ目指すイベント
【日程】
11月12日(土)8時00分～18時00分（予定）
【集合場所】
須磨浦公園駅 8:00 （ゴールは阪急宝塚駅）
⚠️事前連絡なく遅れる場合は欠席と判断いたします⚠️
【距離】
４５km前後
【対象】
トレラン中級者〜上級者
サブ4.5をクリアできる方
ロングトレランなるので、疲労がない状態での参加をお願いします。
【必須装備】
ヘッドライト、水0.5リットル
【引率・講師】
小寺 晃弘
2018 比叡山50マイル 優勝
2022 美ヶ原50ｋｍ 優勝
2022 京都グランドトラバース60ｋｍ 優勝
フルbest 2時間27分
キャノンコース 4時間18分
【参加費】
エントリー欄参照願います。
(保険+ツアー代)
◎注意事項
①イベント当日は、健康保険証を必ずお持ちください。
②保険には入っていますが適応範囲内でのみ対応致します。
③必要な装備は各自の判断で、余裕ある装備をお願いします。
④大雨時などの中止は前日夜にこのページで告知します。
⑤雨具や防寒具、ファーストエイド（応急セット）などは各自の判断でご持参ください。
⑥歩行者を追い抜く場合は必ず歩いて、接触事故等にご注意ください。無理な追い越し等危険行為は決して行わないでください。
⑦密になる場合は感染対策をよろしくお願いいたします。
イベント主催者
フルマラソン 2:27:51
泉州国際マラソン 一般優勝
篠山マラソン ２位
みかた残酷マラソン 優勝
村岡ダブルフル44ｋｍ ２連覇
比叡山50マイル 優勝
美ヶ原50㎞ 優勝
富士登山競争【5合目】3位
レース優勝による海外レース３レース出場
ゴールドコーストマラソン
イスタンブールマラソン
韓国トレラン
10年間ロード中心に練習を積んでいたのですが長期練習により、足の筋肉にダメージが募りロードだけでの練習では練習を詰めなくなりました。
そこで不整地でのトレラン中心の練習に変化させ、自ずとレーストレラン中心となりました!
現状ではロードで負った足のダメージも緩和することができ、ロードとトレラン両立させ、あまり常人がしない練習で走力アップを測る事を常に心がけています。
トレラン練習中心の生活でもロードタイムが伸ばせるのか! 挑戦真っ最中です!
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