神奈川県(足柄下郡箱根町)
箱根旧街道ロード&トレイル24キロ@ランニングフォームのポイントレッスン付き 受付終了
- イベント主催者
箱根湯本駅スタートゴール。往路はロードで芦ノ湖を目指します。復路はトレイルで箱根湯本に戻ってきます。☆日帰り温泉あり
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- 開催日
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2022/10/9(日) 受付開始 10:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/9/24(土)17:00~ 2022/10/8(土)13:00
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- 会場
- 箱根湯本駅
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 10/9(日)参加チケット :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2022/10/9 00:00まで
- URL
- https://bescuit-event.amebaownd.com
- 年齢制限
- 20歳以上
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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BESCUITビスケット(担当:小関清英)
kiyohide@bis-cuit.net、0465-87-9410
〒256-0803 神奈川県小田原市中村原752-14 - イベントID
- E0076176
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【往路】
箱根湯本駅からロードで芦ノ湖を目指します。箱根駅伝のコースは車通りが激しいので、箱根旧街道を走ります。途中の甘酒茶屋に立ち寄って長めの休憩をとります。
【復路】
元箱根のコンビニから湯坂路トレイルで箱根湯本に戻ります。極上の下りトレイルを思いっきり楽しめます。トレイルの後半1キロは石がゴロゴロしているので歩きます。
※最初からトレランシューズで走るか、折り返し地点でトレランシューズに履き替えて下さい。
●募集予定人数
5名
●走行距離
約24キロ
●集合場所
箱根湯本駅「コインロッカー前」
改札を出て直進30mです
●集合時間
10時00分
●ゴール場所
箱根湯本駅
●ゴール時間
15時45分
※前後します
●走行ペース
参加者の方のペースに合わせてポイント毎に休憩をとりながら走ります。
箱根旧街道の「甘酒茶屋」と折り返し地点のコンビニで長めの休憩をとります。
http://www.amasake-chaya.jp/
●トイレ
数キロ毎にあります。
●日帰り温泉施設
弥次喜多の湯
箱根湯本駅から徒歩5分
1200円
※バスタオル・タオルがありませんので持参して下さい。
●持ち物
給水500mL以上
トレイルランシューズ
小銭
タオル
携帯電話
保険証
●レッスン講師:小関清英
2012年JMCジョギングインストラクター資格取得。
故障を防ぐ効果のあるランニングフォームを3つのポイントに分けてレッスンを行います。
1.ミッドフット走法のための骨盤の立て方
2.重心の真下に着地する簡単な方法
3.3拍子走法のメリットと走り方
骨盤を立てる事を意識する事で、『綺麗な姿勢』『肩こりの改善』『ヒップアップ』にも効果があります。さらに、3拍子走法はトレイルランニングにも役立ちます。
●ご案内通知
受付を確認しましたらモシコムを通してご案内メールをお送りいたします。
●お問い合わせ
ご不明な点などは下記までご連絡下さい。
kiyohide@bis-cuit.net
090-8300-4986(小関)
●開催の決定
小雨の場合は開催します。天候やその他の理由で開催を中止にする場合があります。開催の有無を当日の朝6時30分までにホームページのNEWSでお知らせします。
ホームページ
https://bescuit-event.amebaownd.com
イベント主催者
ジョギングインストラクターの経験と、スピリチュアルな視点を融合してジョギング指導を行っております。ジョギングによる、体力向上・健康維持効果に加えて、スピリチュアルによる、集中力の向上・脳の活性化・心を穏やかな状態に整える効果があります。2つの相乗効果で、心と体をより良い状態に高めながら、新しい時代の波に軽やかに乗っていきます。