きよひで
その他

ちょうどいい ジョギングスクール

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活動エリア
東京都、神奈川県
スポーツ
ランニング、ウォーキング

ジョギングインストラクターの経験と、スピリチュアルな視点を融合してジョギング指導を行っております。ジョギングによる、体力向上・健康維持効果に加えて、スピリチュアルによる、集中力の向上・脳の活性化・心を穏やかな状態に整える効果があります。２つの相乗効果で、心と体をより良い状態に高めながら、新しい時代の波に軽やかに乗っていきます。

毎週土曜日神奈川県茅ヶ崎市で活動しています。

毎週土曜日神奈川県茅ヶ崎市で活動しています。

イベント主催者への過去のレビュー

akisan

4.67

走りが楽しくなります！！

速く走るための負荷をかけるトレーニングでなく、優しく走るためのドリルがとても心地良いレッスン内容です。 結果、速く走れるようになれそうな気がします。

ちょうどいい ジョギングスクール【茅ヶ崎市内で開催】

かずWR

5.00

久しぶりの楽しいトレイルラン

5年ぶりの、しかもトレラン初心者にとって初めての秦野トレイルでしたが、大変充実した一日となりました。 これまた初めての体験、地図とコンパスを使いながらのソロトレイルがテーマという事で、最初は自分に出来るのかな！？と思いながらも、主催者の方のわかりやすいご説明のお蔭で、ただ早く走るだけでないトレランの魅力を再発見した思いです。 前夜の雨でコンディションも心配されましたが、思っていたより問題無く、久しぶりのトレランビギナーにとっては丁度良いコースでした。 主催者の方も私の走力をご配慮下さり、途中給水休憩も挟みながら無理の無いペースで丁寧にご指導頂けたと感謝しております。 当日は場所柄、ハイカーの方々も多く、トレランマナーも教えて頂きました。 生憎の曇り空でしたが、目的地の弘法山公園は桜の見頃を迎えており、権現山展望台からの景色も最高でした。 解散後は鶴巻温泉の温泉もあり、良い所でした。 こんな時期ですが、やっぱり自然の中で体を動かすのは心にも良いですね。 主催者の方に感謝です。 ありがとうございました！

秦野弘法山トレラン10キロ　ソロトレラン完全ガイド！地図とコンパスの使い方のレッスン付き

チョコ

5.00

東京湾岸ウルトラランニング 50キロ

快晴のランニング日和の東京湾岸50キロ走、楽しく参加させていただきました。 集合時間は9時とゆっくり目で朝からバタバタすることなく、集合場所も駅から出るとすぐの場所だったのでとても分かりやすかったです。 キロ7分～8分のペースは、景色を見ながら走るにも最適で、息が上がることなく、オシャレな街並みを堪能しながら走ることが出来ました。 写真を撮りたいポイントなどでは止まって時間を作ってくれたり、見えている景色の説明をしてくれたり、スタッフの方が先回りして走っている様子を撮影してくれたりして、とても良い記念が出来ました。 走るコースのマップや、日暮れてからの目印にと小さな照明まで用意してくれていて至れり尽くせり。 サポートカーが荷物も預かってくれたので、小銭とボトル1本持って走ればよく快適に走れました。 参加者の皆さんも気さくな方ばかり、スタッフの方は経験豊かな方ばかり。 とても楽しい東京湾岸ランニングでした。 また機会がありましたら、別のイベントにも参加したいです。 ありがとうございました。

こんなロングを待っていた！東京湾岸ウルトラランニング 50キロ

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