実施内容
ウォーミングアップ
30ｍ測定
ラダー、ミニハードルでの走る動き作り
30ｍ測定
クールダウンのストレッチ
このイベントは終了しました。
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：親子・キッズ)
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- -
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 株式会社マタドール
info@matadors-gym.com、052-265-6364 - イベントID
- E0073608
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
・地面の力を受ける身体の軸づくり
・身体を前に運ぶ足の動きを覚える
この2つができると走るのは早くなります。
でも話だけだとどう練習すればいいかわからないと思います。
そこで今回は小学生のお子様向けに楽しく学び速くなれるコツをお教えします。
開催場所：湯どころみのり
イベント時刻:10:00～11:00
受付時刻：9:40～10:00
受付場所：みのり入口前
対象：小学生のお子様
料金：1500円（入浴代込）
持ち物：運動のできる服装、ランニングシューズ、タオル
※少人数制
ラダーで行うトレーニングを動画で少し紹介します！
https://youtu.be/E4mLz1xi1Cc
https://youtu.be/ME2KQ1ipMCU
ランニングコーチは名古屋でパーソナルジム、ランニングクラブを運営しているトレーナーが指導します。
指導：三井トレーナー
【これまでの実績】
陸上競技100ｍ：10秒台
200ｍ：22秒台
1500ｍ：4分10秒
ハーフマラソン：1時間30分
早く走るためのテクニックを楽しく学んでください。
※感染症対策に配慮して開催いたします。当日雨天の場合は中止となります。
イベント主催者
マタドール・スタイル・ランナーズは、名古屋で唯一のパーソナルトレーニングジムが運営・指導するランニングクラブです。
ケガや痛みに対して専門知識を持つスポーツトレーナーが、パーソナルトレーニングやストレッチなどを組み合わせたメニューを作り、皆さんの目標に合わせて練習をサポートします。
ランニングトレーニングの習慣が10年後のあなたのカラダと健康を作ります！
ランニングは正しいランニングフォームで走ることで楽しくなり、また楽しく走り続けることで習慣化していきます。
名古屋ウィメンズマラソンや、お花見ラン、夏のBBQ、名古屋リレーマラソンなどのマラソン大会へのエントリーや様々なイベントを企画しておりますので、ランニングクラブメンバーと楽しみながらランニングができます！
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