【TSS】須磨アルプストレイルラン 受付終了

★講師
小寺 晃弘
２０１８年比叡山５０マイル優勝
２０１８年六甲ファイブピークス（ロング５２ｋｍの部）優勝
２０１７年富士登山競争５合目３位
フル２時間２７分

【日程】
４月３０日(土)午前１０時～午後３時（予定）
※荒天などで中止の場合、このページなどでご案内したうえでTSSの次回以降の講習で利用できる割引クーポンを発行します。
※事前連絡なく受付時間に遅れる場合はキャンセルと判断します。

【集合場所】
JR須磨駅前（ゴールも須磨駅）
※開始１５分前から受付。事前連絡なく遅れる場合は欠席と判断いたします。コンビニあります。

【距離】
１５～２０km

※周回コースでの練習もできるので各自走力に合わせて練習できます。道中は基本ゆっくりなので初心者OK。走力ある方、周回で追い込み可能です!

【参加費】
３０００円(保険代+講習ツアー代)

【コンセプト】
登りは楽に、下りは速く走るためにテクニックを付けるのではなく、安全に下ることを目指します。トレランは、どのスポーツよりも総合力が必要な種目です。そのために必要なアドバイスができればと思っております。

◎注意事項
①イベント当日は、健康保険証を必ずお持ちください。
②保険には入っていますが適応範囲内でのみ対応致します。
③必要な装備は各自の判断で、余裕ある装備をお願いします。
④大雨時などの中止は前日夜にFBにて掲載します。
⑤雨具や防寒具、ファーストエイド（応急セット）などは各自の判断でご持参ください。
⑥歩行者を追い抜く場合は必ず歩いて、接触事故等にご注意ください。無理な追い越し等危険行為は決して行わないでください。
⑦参加人数が少数と見込まれる場合、早めに中止の決断をする場合があります。

【Team Sirius（TSS)】 
２０２０年１０月結成のチームです。ランニングを基盤に、走力アップ、健康な身体づくりなどを伝えています。
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