ランニング

2017/3/20(月)

東京都（渋谷区）

代々木公園クロカン60分走（11～13km）【Team MxK】受付終了

練習会 30人～49人中級者向け、上級者向け

5.00

イベント主催者

Team MxK

4.71

1,133

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

Team MxKの人気企画、クロカン走を久々に行います！不整地を走ることで、故障のリスクを抑えながら、効果的に脚筋力を強化できます。受付は代々木公園の原宿門で、体操後にスタート！全3グループ、ペースメーカー付で行います

開催日

2017/3/20(月) 受付開始 09:30 ～
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申込受付期間

2017/3/10(金)16:13～ 2017/3/19(日)20:00
会場

代々木公園
開催場所

〒151-0052 東京都渋谷区渋谷区代々木神園町2-1
支払方法

会場払い
参加費
Aグループ　4'50"-4'30"/km（マラソン2時間50分～3時間00分向け） :
1,500円
Bグループ　5'10"-4'50"/km（マラソン3時間00分～3時間10分向け） :
1,500円
Cグループ　5'30"-5'10"/km（マラソン3時間10分～3時間20分向け） :
1,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

yaminabe1965

2024/11/19

4.33

10KTTの目標達成できました

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2024/11/17

美談

2024/11/18

5.00

お世話様でした

故障が完治した今回はベストパフォーマンスで走り切ることができました。...

【第83回】MxKディスタンストライアルin世田谷＜非公認大会＞※11月7日～追加受付

2024/11/17

美談

2024/08/11

5.00

ご迷惑をお掛けしました

実は故障の影響で、参加資格条件のタイムで走るには程遠いコンディションでした。...

【第79回2nd】MxKディスタンストライアルin世田谷＜非公認の部＞※8/1~追加受付

2024/8/10

パパチン

2024/07/23

3.67

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2024/7/21

痩せラン_トレーナー

2024/07/23

5.00

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2024/7/21

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2017/3/18 23:59まで
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会
規模: 30人～49人
レベル: 中級者向け、上級者向け
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: Team MxK
info@team-mk.net
イベントID: E0006061
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

・集合＆実施場所

　9：40～9：55　受付＠代々木公園原宿門

　10：00　集合、スタート＠代々木公園原宿門

・練習内容

　代々木公園クロスカントリー周回約3kmコースにて周回走

　基本は60分間（11～13km）とします。クロスカントリーはロードなどより負荷が高い
　ため、以下のペース設定を参考にしてください。

　Aグループ　4'50"-4'30"/km（マラソン2時間50分～3時間00分向け）
　Bグループ　5'10"-4'50"/km（マラソン3時間00分～3時間10分向け）
　Cグループ　5'30"-5'10"/km（マラソン3時間10分～3時間20分向け）

・貴重品の管理はできませんので、以下のランステ等をご利用ください。

　↓NOHARA↓

　http://noharabymizuno.jp/run

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