群馬県（高崎市）
【初心者歓迎10人限定】第3回 高崎坂道ツアー(ロードラン) 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：その他)
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 参加賞有り
- 主催者連絡先
- 低酸素ランニングジムＲＵＮＧＲＹ
irun@tk-rungry.com、050-3698-8460
〒370-0864 群馬県石原町3954-1 - イベントID
- E0060572
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
坂を走って一気にレベルアップ
坂道練習のメリット
①心肺機能の強化
②筋力アップ
③フォーム改善
秋のマラソンやトレイルなど、目標達成へ一緒に走りましょう
観音山丘陵を走り尽くしたトレイルランナー・白川が案内します
参加資格：10ｋｍ以上走れる方
持ち物：水1ℓ以上、補給食300kcal以上
コース：RUNGRY発着20km前後(ロード)
駐車場：石原緑地公園(集合場所から800m)などをご利用ください。集合場所には駐車できません。
雨天決行、キャンセル不可
初心者大歓迎
まずはここから
「トレイル始めたばかり」「教わってから始めたい」
そんな方々へ、初心者講習を合わせて開催します。
・マナーアップ
・必要装備の紹介
・走りやすい背負い方
・登り坂の走り方
本イベントで走るコースは「全てロード」です。
ロードシューズでの参加をお勧めします。
「効率坂練」をお伝え
忙しい社会人にオススメトレーニングです
本イベントトレーニング内容も初心者歓迎です。市街地から近いため、体力に応じて途中離脱も可です。
休憩を挟みながら巡るため、置いて行かれる心配は無用です。
素敵な参加賞あり
コーチ
白川裕登
低酸素ランニングジムＲＵＮＧＲＹ代表トレイルランナー
2020年KOUMI100マイル優勝。トレラン歴5年で優勝をつかんだ超効率トレーニングをお伝えします。
低酸素ラン体験オプションあり
お申込者へは、個別のご予約ページのURLをお送りいたします。群馬県内でも多くのトップ選手が導入しているトレーニングをご体験ください
タイムスケジュール
2021/10/16(土)
- 08:50
- 受付
- 09:00 - 12:00
- ランニング
イベント主催者
「健康で楽しく」を大切に、初心者から参加できるイベントを中心に企画しています
自信がなくても、初めての方も、遠慮なくご参加ください
この主催者の他のイベント
一覧を見る
この主催者の他のメンバー募集
一覧を見る
【初中級】ＲＵＮＧＲＹトレラン部 23年下半期
群馬県（高崎市）
トレラン未経験～初心者向け。全7回の練習会＆講義。ゼロから完走へ。経験者のレベルアップも目指せます。11月の「神流マウン...
【初中級】ＲＵＮＧＲＹトレラン部 ２０～４０ｋｍを余裕で完走する練習と講義など
群馬県（高崎市）
トレラン初心者向け全7回の練習会＆講義。充実の指導陣を揃えました。ゼロから20㎞完走へ。経験者は40㎞にも挑戦。チーム皆...
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。