ランニング

東京都(世田谷区)

1500Mトライアル+20分間走【マラソン完走クラブ主催】※17~19時 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
5.00
イベント主催者

マラソン完走クラブ

4.89
819
  • 本人確認済み

【1500Mトライアル+20分間走】1500Mに全てを注ぎ、20分間走は、マラソンペースを目標にのびのびと走ります。競技場は貸し切りです。

  • 開催日
    2021/9/26(日) 受付開始 16:55 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/9/14(火)21:48~ 2021/9/26(日)13:00
  • 会場
    大蔵総合運動場 陸上競技場
  • 開催場所
    〒157-0074 東京都世田谷区大蔵4-6-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 代理申込
  • 参加費
    練習会(個人) :
      2,000円
    練習会(個人・初参加) :
      2,000円
    練習会(家族) :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

seinfeldfan

5.00

快適な気候の下での練習会

(若干暑いかなとも思いつつも)快適なインターバル練習会でした。二つ目のグループで走りましたが、それでもkm換算では1km3分45秒。これを15本。終盤はも...

ゴンゾゥ

5.00

マラソン及びトラックシーズンに向けて最適

ちょうどマラソンシーズンが終わり最後のハーフマラソン前に是非参加したいと思っていました。練習メニュー前にマラソン大会目前の方、次のシーズンへ移行している方...

seinfeldfan

5.00

走りながらいろいろ話すのは楽しいですね

今回は、昼から家庭での所用があったため、26km終わったところで失礼しました。駒沢公園の桜も満開で、適度に暖かく、快適なロングランでした。また、私はマラソ...

NOBU0056

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花見ラン

土曜日は30キロで終了しましたが、いい練習ができました。ありがとうございました!

まああ

5.00

おせわになりました

初参加でした。 残念ながら30km手前で離脱しました。 エネルギー不足、脱水と自己管理ができていませんでした。 何度も声をかけていただき感謝です。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/tokyo42195.net/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
マラソン完走クラブ
tokyo42195@gmail.com、050-3717-5055
イベントID
E0059765
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

1500Mトライアル+20分間走

<スケジュール予定>
 16:55〜17:10 受付 ※遅れての参加もOKです
 17:05〜17:25 ウォーミングアップ

 17:30     1500M 1組目 [目標] 5分59秒以内
 17:38     1500M 2組目 [目標] 7分00秒以降
 17:50     1500M 3組目 [目標] 6分00秒~6分59秒

 18:00~18:20   20分間走
 18:25~18:45 クールダウン
 19:00        (競技場利用終了)

【開催場所地図】世田谷区立大蔵運動公園陸上競技場
http://www.mapfan.com/index.cgi?MAP=E139.36.52.7N35.37.37.5&ZM=11

【オプション】
 ◇2021年10月3日(日)17時00分~19時00分
  800M×最大8本 1,800円1,500円
  
https://moshicom.com/59832/

<初めてご参加の方へ>

1.開催場所

 世田谷区立大蔵運動公園陸上競技場
 https://goo.gl/maps/oth7USPivv5UEVck9 (Googleマップ)
 http://www.mapfan.com/index.cgi?MAP=E139.36.52.7N35.37.37.5&ZM=11 (MapFan)
        
        (受付は競技場の入り口付近)

2.スケジュール

 16:55〜17:10 受付 ※遅れての参加もOKです

 ・競技場の入り口にマラソン完走クラブのスタッフがおります。
  受付時に、お名前をお伝えください。
 
 
【着替え】
   更衣室の利用が可能です。
 (※施設側の利用で変更の可能性もございますが、9月22日時点では利用可能とのことです)
        
   私服で練習会に来られて着替える方も、ランニングの格好で
   来られる方もおります。どちらでも構いません。
 【荷物】
   荷物はロッカーにお預けください。競技場内に持ち込んでいただいても
   構いません。※競技場は貸し切りで、練習会参加の関係者のみです。
 【競技場に持ち込むもの】
   (1) ドリンク ※競技場には自動販売機や冷水器もございます
   (2) その他、持ち込みたいもの

        
        (壁沿いに荷物を置きます)
 

 17:05〜17:25 ウォーミングアップ

  各自のペースでゆったりと走ります。
  体操を始めるタイミングで、スタッフから皆様にお声がけします。
 

 17:30~ メイントレーニング

        
 

 18:25~18:45 クールダウン

  各自のペースでゆったりと走ります。
  体操を始めるタイミングで、スタッフから皆様にお声がけします。
  ご予定がある方は、先に帰宅して頂いて構いません。
 

 19:00(競技場利用終了)

 

3.参考情報

(1) 2年前の5月の練習会の服装
 ・Tシャツ&ロングタイツ
 ・Tシャツ&ハーフタイツ
 ・長袖シャツ&ハーフタイツ
        

(2)走力
  本当に幅広いです。(フルマラソンを走ったことが無い方、2~6時間台)
  速く走れる必要はありません。練習会を通じて、走力を一緒に向上させて
  いきたいと思っています。
  

※雨天決行ですが、台風や雷等の危険な状況の場合は中止となります。

イベント主催者

◇ マラソン完走クラブとは ◇
・会員制度は無く、都度申込みで参加できるランニング練習会を月4~8回、開催しています。
(参加費)概ね1,500~2,000円/回

◇ 練習会への参加 ◇
・誰でも参加することができます。
短期間で走力を向上させたい、長年走っているけれど伸び悩んでいる、忙しくてたまにしか参加できない、走力に自信がない、どのようなランナーでも、“走力を上げたい気持ち“があれば全く問題ございません。

◆メールマガジン(無料)
https://www.mag2.com/m/0001690747

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