ランステ公認練習会：よっしーのお気楽トレッキング（御嶽） 受付終了

■■■ こちらのイベント・練習会は、申込完了通知や開催可否などの緊急の連絡はすべてモシコムのシステムからメールで配信されます。お申し込みの際はメールが確実に届くように、「moshicom.com」のドメインを受信可能の設定にしてくださいますようお願いします。特に携帯メールの方は必ずご確認ください。■■■

※ ヒビヤライド来店時には、マスク（またはバフ等）の着用を義務づけとさせていただいております。予めご準備の上ご来店ください。お持ちでない方はお店で1枚販売用をご用意していますのでこちらをお買い求めいただくことも可能です。また、平熱であることの確認等、健康状態についても問診を行っていますのでご協力のほどよろしくお願いいたします。

※ 政府の自粛要請等により、拠点のヒビヤライドが休業せざるを得ない場合は、練習会も中止となる場合がございます。予めご了承ください。

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月刊ランナーズでもおなじみ吉原譲コーチと一緒にゆっくり楽しく走るトレッキングです。性別・年齢・レベルを問いません。

9時50分 御嶽駅集合とします。
御嶽駅からケーブル滝本駅までランニング。ケーブルカーにて御岳山駅まで
乗り、七代の滝、ロックガーデン、綾広の滝をまわり御嶽駅に戻ります。
荷物は御嶽駅のコインロッカーに預けます。

15時目安に戻り、あとは任意で河辺駅「梅の湯」に向かいます。

主催者がマラソン保険に加入していますが、他の利用者などの安全に留意して
楽しく走りましょう。

【実施概要】

　　日時：2021年8月29日（日）　10時スタート　
　　　　　　　09:50～　　駅集合・受付・準備
　　　　　　　10:00　　　 ランスタート
　　　　　　　15:00頃　　 ゴール（予定）
　　　　　　　※ 感染の拡大状況により営業時間の短縮などがある場合は、
　　　　　　　　　 練習内容・終了時間を調整する場合があります。

　　受付場所：JR青梅線「御嶽」駅　改札口
　　　　　　
　　参加料：3,000円（事前支払い）
　　　　※ 「梅の湯」の料金は各自負担となります。

　　定員：30名
　　　※ 電話でのお申込みなどイレギュラーな対応を要望される方、また
　　　　　受付期間を過ぎてのレイトエントリー、事前申し込みをせず、
　　　　　当日来店され参加を希望されるなどの場合は、
　　　　　追加手数料として別途1,000円を申し受けます。
　　　　　予めご了承ください。
　　　※ 定員数も感染の拡大状況に応じて、予定より減らす場合も
　　　　 ございます。感染防止の観点からの措置となりますので
　　　　 ご理解くださいますようお願いします。

　　その他ご注意：
　　　　・当日は何回か給水・給食を取り休憩します。
　　　　・走る際はいつでも補給可能なように、ドリンクボトル・携帯・
　　　　　現金などをご準備下さい。
　　　　・主催者がマラソン保険に加入します。
　　　　・雨天決行ですが、交通機関に影響の出る悪天候・警報などが
　　　　　出た場合は前日の16時までにコーチが判断し、中止とする際は
　　　　　メールなどで連絡します。
　　　　　中止の場合は、必要経費を除いて参加料を返金します。
　　　　・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPや
　　　　　FBなどに掲載する場合があります。
　　　　・ご記載いただいたメールアドレスにランステの練習会などの情報を
　　　　　配信させていただきます。

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練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス（緊急の場合は携帯電話）に公認練習会の管理側から連絡いたします。
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★パーソナルレッスン★(2021年7月より）
　土曜日午後に対応可能です。
　フォーム撮影してからのチェック、体幹を鍛える自重トレーニングの
　紹介をメインとしていますが、ご要望に沿って調整することが
　可能です。
　90分7,500円。
　本番レースでのペーサー　10kmまで5,000円。
　ハーフ7,000円。フル12,000円。　

　受講希望の方は、info@runsta.jp あてに、
　「吉原コーチパーソナルレッスン希望」と記載してメールを
　お送りください。
　受信次第、スケジュール調整のメールを返信します。
　当日は別途ヒビヤライドの利用料をお支払いいただきます。