【内容】

都内を離れてオーシャンビューを求めて走りませんか？北鎌倉をスタートし、鶴岡八幡宮、小町通り、鎌倉大仏殿高徳院、湘南海岸、江ノ島を巡るマラニックです。ペースは1km7分前後でコーチがペースメイクするので初心者の方も安心して参加いただけます。
休憩は5km目安にコンビニや食べ歩きを行います。

※キツくなったら途中リタイア、電車でワープも可能です。

【こんな方にオススメ】

歴史ある名所を巡りたい
湘南の大自然を満喫したい
食べ歩きしながら楽しく走りたい
都内とは違う非日常を味わいたい

【スケジュール】

9:30〜10:00受付(北鎌倉駅)
10:00〜10:30説明、動き作り
10:30〜14:30メイン練習(休憩含む)
14:30〜15:00クールダウン、解散(片瀬江ノ島駅または江ノ島天然温泉)

※時間はあくまで目安なので多少前後します

【注意事項】

新型コロナウィルス感染防止のため、メイン練習開始までマスク着用をお願いします。脱水症状のリスクがあるため本練習中のマスク着用は任意です。
給水の準備や貴重品の管理は各自で行ってください。
※鎌倉大仏殿高徳院拝観料300円、江ノ島天然温泉入場料1500円は別料金です

当日キャンセルが発生する場合は090−5442−5864またはyy537412@gmail.comまでご連絡ください。

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タイムスケジュール

2021/5/16(日)

10:00 - 15:00: 9:30〜10:00受付(北鎌倉駅) 10:00〜10:30説明、動き作り 10:30〜14:30メイン練習(休憩含む) 14:30〜15:00クールダウン、解散(片瀬江ノ島駅または江ノ島天然温泉) ※時間はあくまで目安なので多少前後します

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ともん
よろしくお願いします。
るなすこびっち
はなたいZ
ご無沙汰してます、よろしくお願いします。
まごまごさん
横内コーチ、お久しぶりです。鎌倉1人じゃ行かれないので、楽しみにしています
むかしおとめ
ちょっと不安だけど、よろしくお願いいたします(*￣∇￣*)
TOSHI0916
予定が空いてましたので、参加させていただきます。当日は盛り上げていきましょう。江ノ島は自宅から徒歩圏内です。（笑）足を完調に戻しておきます。よろしくお願いします。
Deguma
みやはん
よろしくお願いします♪

【湘南シーサイドマラニック】名所巡り＆食べ歩き20km 受付終了

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