支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: http://kulia-ac.com/menu/group-lesson/
年齢制限: 18歳以上80歳まで
スポーツ: ランニング(種目：その他 )
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: 中級者向け、上級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: KULIAランニングクラブ（担当：田中）
kulia.ac@gmail.com、070-6947-1450
〒153-0043 東京都東山1-11-15-201
イベントID: E0004858
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

火曜日定期練習会について火曜日の練習会は主に「パフォーマンスアップ」を意識したランナー向けのグループレッスンとなっています
毎週火曜日 18時50分～体幹トレーニング　19時10分開始 (基本、東京体育館開催)
個々の目的目標に合わせたペース設定をコーチ指導のもとでみんなでこなすパフォーマンスアップを意識した練習メニューです。【例】8000mビルドアップ練習、1000mインターバル練習などレベルにあわせて距離やペースはセッティングしますのでマラソン大会参加経験があれば誰でも参加できます。ただし、ペースメイクは各自で行うので、各自参加の際には腕時計などの準備は忘れずにご用意頂きます。主な目的自分でもレースを組み立てるようになれるペース感覚の習得適切なメニュー設定を把握すること(自分の力やコンディションにあったメニュー実施) 走る以外の課題確認とその変化をコーチからチェックが可能 2月開催日について：　2月7日、2月14日、2月21日、2月28日となります
参加について
体験レッスンを経験してご継続を検討する方はスポーツ保険加入のために「入会届が必要」です。(別途、5400円)
■月額参加費 / 4回参加：5,400円/月　ALL参加：7,560円
■ビジター / 2,160円/回(事前入金が必要)、3,000円/回(当日参加)
■回数券① / 10回18,000円
■回数券② / 5回10,000円
まずは体験参加からご検討ください

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<blockquote class="moshicom-widget">[２月]火曜日サブ4.0～3.0向け/ビルドアップRUN練習会 in 東京体育館 - KULIA RC主催の火曜日定期練習会サブ4.0～3.0向けのレッスンです。イベントの趣旨は自立したランナーとなるために、ペースコントロールはご自身で行っていただいています。コーチからは現状のコンディションと目標に合わせた必要なペース幅とフォームなどの課題を継続的にチェックしてもらえます。<a href="https://moshicom.com/4858/" target="_blank">https://moshicom.com/4858/</a></blockquote>
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