ランニング

2017/1/22(日)

東京都（新宿区）

【東京】新・炎の練習会チャレンジ14Kペース走＋1Kフリーin神宮外苑受付終了

練習会～29人初心者向け、中級者向け、レベル問わず

4.00

イベント主催者: Japanマラソンクラブ

4.32
36

受付終了

このイベントは終了しました。

『ハーフマラソンで2時間切り』を目指したい人！フルマラソンSUB４を目指したい人に向けた、ちょっとハードな練習会。

開催日

2017/1/22(日) 受付開始 14:50 ～
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申込受付期間

2017/1/10(火)14:12～ 2017/1/21(土)23:59
開催場所

〒160-0013 東京都新宿区霞ケ丘町
支払方法

会場払い
参加費
Japanマラソンクラブ　新・炎の練習会 :
3,240円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

fffff

2022/02/20

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: http://www.jmcrun.com/runevent/12156/
年齢制限: 20歳以上
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、中級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: Japanマラソンクラブ
iwashita@jmcrun.com、070-6612-7452
〒102-0093 東京都千代田区平河町1-7-3堀切ビル1階
イベントID: E0004774
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

月に一度の炎の練習会！フルマラソンで4時間を切りたい！
ハーフマラソンで2時間を切りたい！方向けの練習会です。
今回は、１４㌔ペース走＋１㌔フリーの内容です。
最後の１㌔は、自分自身の余力の確認としてスピードを切替る練習です！
年内最後です！ご参加お待ちしています！

【内容】
①フォーム改善・ステップアップランニングドリル
②プチ筋トレ
③１４㌔ペース走(１㌔5分30秒目安)＋1㌔フリー

【日時】
2017年1月22日（日）15:00～17:30

【集合場所】　
東京体育館入口前集合　14:50集合
（JR総武線千駄ヶ谷駅、都営大江戸線国立競技場駅から徒歩1分）　
※お着替えを済ませた状態でご集合ください。
※「Japanマラソンクラブ」の水色のタオルが目印

【着替え・その他】
https://www.tef.or.jp/tmg/training_top.jsp
※東京体育館内にある更衣室を利用することが出来ます。
・ご利用の方は、集合の14:50前に各自でお着替え・荷物預けをお済ませください。

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