ランニング

2020/9/21(月)

東京都（千代田区）

皇居30km走（1km／5分20秒ペース）受付終了

練習会～29人レベル問わず

イベント主催者

TRACK TOKYOランニングクラブ

4.47

613

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

皇居にて30km走を開催します。皇居1周5kmを6周し、1周ごとに水分補給、休憩を行います。きつくなったら、マイペースに切り替えてもOKですし、途中リタイアもOKです。インストラクターが1km／5分20秒ペース（フルマラソン3時間45分切り）でペースメイクします。是非、この機会にチャレンジしてみましょう！

開催日

2020/9/21(月) 受付開始 12:30 ～
Googleカレンダーに登録
申込受付期間

2020/8/11(火)00:10～ 2020/9/20(日)23:59
会場

平河町森タワー1F　adidas RUNBASE
開催場所

〒102-0093 東京都千代田区平河町2-16-1
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
皇居30km走（1km／5分20秒ペース） :
3,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

tiramisu

2024/05/02

5.00

丁寧に教えていただきました。

インターバル、全然わからない初心者だけど、本当に大丈夫かな、と最初は不安でしたがとても丁寧に教えていただき安心しました。脈拍を数える事やストレッチなど勉強...

【初心者向け】初めてのインターバル走＠皇居

2024/4/28

hattayy

2024/04/03

5.00

神社巡り面白かったです

3月なのに夏日のいい天気のなか、たまに見かける桜で足を止め、神社や仏閣、稲荷も賑やかで興味深く面白かったです。お宮参りや七五三の写真撮影、結婚式などを見か...

お花見マラニック＠パワースポット神社巡り

2024/3/31

さゆりんさん

2024/04/01

5.00

もっと走れるようになりたいと思いました

マラソンの友人から、とにかく何かにエントリーしなきゃ！とアドバイスされ、ランネットさんの数あるプログラムからこちらを見つけました。初心者、お花見、おやつタ...

お花見マラニック＠目黒川

2024/3/30

ランニングとみー

2024/02/26

4.33

筋トレ、体幹の鍛錬に

大まかに、最初にフォーム確認→身体のほぐし方や各種ステップを実践→再度フォーム確認でした。それぞれの癖や苦手な所を指摘してくれ、出来て...

ランニングフォームについて知る・学ぶ＠皇居

2024/2/24

みさ★

2024/02/20

5.00

フルマラソンに向けて

一人で30km走るのはなかなか難しいので今回練習会に参加させていただきました。間に休憩を挟んで下さったおかげで無事に走り切れて良かったです。ランニング初心...

フルマラソン5時間切りを目指す30km走＠皇居

2024/2/18

レビューをもっと見る

イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: http://www.rh-track.com/
スポーツ: ランニング(種目：フル、30km走 )
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: TRACK TOKYOランニングクラブ
inquire@rh-track.com、03-6431-0430
〒158-0098 東京都世田谷区上用賀
イベントID: E0044502
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

皇居にて30km走を開催します。皇居1周5kmを6周し、1周ごとに水分補給、休憩を行います。きつくなったら、マイペースに切り替えてもOKですし、途中リタイアもOKです。インストラクターが1km／5分20秒ペース（フルマラソン3時間45分切り）でペースメイクします。なかなか一人では、30kmも走るのはココロもカラダも疲れます。そう感じてる方には、安心して練習できるきっかけや環境が必要です。是非この機会にチャレンジしてみましょう！

◆集合＆解散場所

adidas RUNBASE（ランベース）
※永田町駅4番出口より徒歩1分

◆開催時間
13:00～16:45
※受付12:30～

◆担当インストラクター
山口大徳

◆連絡事項
・飲み物は参加者自身で準備してください。
・集合場所のadidas RUNBASE（ランベース）はロッカー、シャワーを完備している施設です。レッスンご参加の方は通常1回800円の利用料が500円で利用可能です。受付時間はレッスン開始30分前からとなります。RUNBASE入口にインストラクターがお待ちしておりますので、お声がけください。

◆参加規約
・参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
・参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
・参加にあたり、主催者の指示に従います。
・参加者自身の傷病、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
・参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はございません。
・天候不良などの中止によるご返金、振替はございません。
参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます

大きな地図で見る

違反報告

自分のブログやサイトにイベント情報を埋め込む場合には、以下のコードをコピーして貼り付けてください。

<blockquote class="moshicom-widget">皇居30km走（1km／5分20秒ペース） - 皇居にて30km走を開催します。皇居1周5kmを6周し、1周ごとに水分補給、休憩を行います。きつくなったら、マイペースに切り替えてもOKですし、途中リタイアもOKです。インストラクターが1km／5分20秒ペース（フルマラソン3時間45分切り）でペースメイクします。是非、この機会にチャレンジしてみましょう！<a href="https://moshicom.com/44502/" target="_blank">https://moshicom.com/44502/</a></blockquote>
<script async src="https://moshicom.com/assets/js/widget.js" charset="utf-8"></script>

主催者へ問い合わせ

イベント情報ダウンロード