ランニング

東京都(世田谷区)

マラソン完走クラブ 300M×最大15本(世田谷大蔵陸上競技場) 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

マラソン完走クラブ

4.89
993
  • 本人確認済み

LSD(ロングソーシャルディスタンス)インターバル走!
貸し切りの競技場で、時差スタートを活用し、のびのびと思いっきり走ります!時差スタート&速いランナーからスタートすることで交差することも極力回避します。

  • 開催日
    2020/8/1(土) 受付開始 16:55 ~
  • 申込受付期間
    2020/7/29(水)20:30~ 2020/7/31(金)23:59
  • 会場
    大蔵総合運動場 陸上競技場
  • 開催場所
    〒157-0074 東京都世田谷区大蔵4-6-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 代理申込
  • 参加費
    練習会(個人) :
      2,500円
    練習会(個人・初参加) :
      2,500円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/tokyo42195.net/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
マラソン完走クラブ
tokyo42195@gmail.com、050-3717-5055
イベントID
E0044164
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

300M×最大15本(100Mジョグ繋ぎ)※2分30秒サイクル

※300Mを1分30秒(5.00/km)で走った場合、休憩の100Mは1分00秒(10.00/km)となります。
間に合わない場合は、1本おきのスタートでもOKです。


【重要】
 ①平熱を超える発熱・風邪症状がある場合、参加することはできません。
 ②トレーニング時のマスクやバフの着用は「任意」です。
 ③メイントレーニング後の18時30分頃から、一部のコース・エリアを中高生を中心とした選手に開放する予定です。



<実施方法(概要)>
・スタート間隔 :5秒(予定)
・基本走行レーン:1~8レーン

<実施イメージ>
①各コースに走力順に整列し、時差スタート!

速いランナーからスタートのため、ゴールに向かって、前との距離は基本的にはどんどん広がります。

2本目のスタートです。
1本目終了後に、ジョギングで100m走り、同じ場所からからスタート。

③ 上記のイメージで15本目まで繰り返します。

<スケジュール予定>
 16:55〜17:10    受付 ※遅れての参加もOKです
 17:00〜17:30    各自ウォーミングアップ
 17:30~17:45    体操&実施方法説明
 17:45〜18:25    メイントレーニング
 18:25~18:45    クールダウン
 19:00        (競技場利用終了)

【開催場所地図】世田谷区立大蔵運動公園陸上競技場
http://www.mapfan.com/index.cgi?MAP=E139.36.52.7N35.37.37.5&ZM=11

※雨天決行ですが、台風や雷等の危険な状況、緊急事態宣言等の場合は中止となります。

イベント主催者

◇ マラソン完走クラブとは ◇
・会員制度は無く、都度申込みで参加できるランニング練習会を月6~10回、開催しています。

◇ 練習会への参加 ◇
・誰でも参加することができます。
忙しくてたまにしか参加できない、走力に自信がない、どのようなランナーでも、“走力を上げたい気持ち“があれば全く問題ございません。

◇アスリート支援◇
・参加費を活用して、若手アスリートやパラアスリートの支援も行っています。ご支援のみも喜んでお受けしております。

◆メールマガジン(無料)
https://www.mag2.com/m/0001690747


2023年&2024年、2年連続でモシコムアワードのユーザー満足度賞 ”最優秀賞”を頂きました。これからも皆さんと一緒に楽しく走りたいと思っています。ご参加お待ちしております!​​​​

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