東京都(千代田区)
ランナーのための痛みとの付き合い方講座~痛みのないランニングライフを目指して~ 受付終了
- イベント主催者
ランニングで痛みに悩まされてませんか?そもそも痛みとな何なのか?どうして発生するのか? を理解した上で、トレーニングに生かしてみませんか?プロのトレーナー集団であるATR半蔵門さんに指導いただく座学45分実技75分のイベントです。
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- 開催日
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2020/2/15(土) 受付開始 09:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/1/6(月)18:03~ 2020/2/15(土)00:00
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- 会場
- 澤田麹町ビル7F ATR半蔵門
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- ランナーのための痛みとの付き合い方講座 :
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4,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://atrhanzomon.tryworks.co.jp/
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- その他
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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團コミュニケーションズ(担当:本間)
info@dan-com.com、070-6998-3830 - イベントID
- E0037866
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
【日時】 2020年2月15日 土曜日
9時45分受付開始(10時00分スタート)
~12時00分イベント終了予定
【場所】ATR半蔵門
〒102-0083
千代田区麹町1-10-5 澤田麹町ビル7F
【定員】 15名
【参加費】 4,000円
【持ち物】動きやすい恰好。筆記用具。
【イベント概要】 ※おおよそ座学45分、実技75分
痛みを抱えているランナーのための痛みとの付き合い方講座。
今回は特に増えている膝の痛みを主なテーマとしてプロのトレーナー集団ATR半蔵門スタッフが、座学45分と実技75分の2方向からアプローチします。
■膝の痛みと言っても外側や内側、お皿回りと痛くなる場所は人それぞれです。まずは座学で何がどのように痛みを感じているのかを知って自分の身体を理解しましょう。
■ 写真のケアやトレーニングは見たことがあるかもしれません。しかし大事なポイントを知らずに取り組んでいらっしゃる方に多くお会いします。トレーナーが細かいけれど外せないポイントを直接お伝えします。(当日は写真以外にも複数のメニューをお教えします。)
■ 一番良いのは痛くなるのを未然に防いで楽しいランニングを継続して送ることです。自分の身体を知って継続的に必要なケアやトレーニングが行えるようなチェック方法をお伝えします。
■ 質疑応答
~施設紹介~
ATR半蔵門
ATR半蔵門は、治療院併設のフィットネスジムです。専門知識を持つトレーナー、医療資格を持つ治療家がトレーニング指導、治療を行っています。スポーツ愛好家のためのトレーニング、体のケアから日常生活のちょっとした不具合の改善まで、経験豊富なスタッフが親身に対応いたします。ぜひ一度、お越しください!
http://atrhanzomon.tryworks.co.jp/
【イベント運営】團コミュニケーションズ
タイムスケジュール
2020/2/15(土)
- 09:45 - 10:00
- 受付
- 10:00 - 10:45
- 講座スタート 座学の部(45分)
- 10:45 - 11:45
- 実技の部(60分)
- 11:45 - 12:00
- クールダウン・質疑応答・修了
イベント主催者
「ランナースマイル。地域スマイル。地球にスマイル。」
がコンセプトの『スマイルマラソン』を荒川、沼津、横浜で開催しています。
また、DoSportsMedia[CROSS×]では、毎週末様々なランニング/登山を中心に様々なアクティビティが楽しめるイベントを開催しています。
ランニングタレント中村優さんと一緒に走れるイベントなど、ガチ勢もファン勢も楽しめるようなイベントを多く実施しております。
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