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ランニングの走力アップには長い距離を走ることが不可欠!「MxK30km走」では目標タイム別に経験豊富なペースメーカーが安定したペースでリードしていきます。2016年の走り納め、ロング走で脚作りをしましょう!
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- 開催日
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2016/12/29(木) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/10/20(木)14:50~ 2016/12/25(日)13:00
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- 会場
- 大井ふ頭中央海浜公園陸上競技場 集合
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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Aグループ 4分15秒~4分00秒/km マラソン2時間50分目標: -
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2,200円
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Bグループ 4分30秒~4分15秒/km マラソン3時間00分目標: -
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2,200円
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Cグループ 4分45秒~4分30秒/km マラソン3時間10分目標: -
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2,200円
- Dグループ 5分00秒~4分45秒/km マラソン3時間20分目標 :
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2,200円
- Bグループ(追加) 4分30秒~4分15秒/km マラソン3時間00分目標 :
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2,200円
- Aグループ(追加) 4分15秒~4分00秒/km マラソン2時間50分目標 :
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2,200円
- Cグループ(追加) 4分45秒~4分30秒/km マラソン3時間10分目標 :
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2,200円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- 年齢制限
- 16歳以上
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント
- 規模
- 100人~499人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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Team MxK(担当:松本)
info@team-mk.net - イベントID
- E0003428
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
1.主 催 Team MxK
2.後 援 run-line
3.協 賛 Polar Japan、(有)セブスポーツ 他
4.日 時 平成28年12月29日(木)
9時00分~9時30分受付
9時30分集合、ウォーミングアップ後、10時00分頃スタート(予定)
12時00分~12時30分頃 流れ解散
5.集合場所 大井ふ頭中央海浜公園陸上競技場
(アクセス)①東京モノレール 大井競馬場前下車 徒歩8分
②京浜急行 大森海岸駅より 京急バス「森22系統」「中央公園」下車 徒歩5分
③JR 品川駅(東口)より 都営バス「品91系統」 「八潮南」下車 徒歩6分
大井町駅(東口)より 都営バス「井92系統」 「八潮南」下車 徒歩6分
大森駅(東口)より 京急バス「森22系統」「中央公園」下車 徒歩5分
6.コース 大井埠頭中央公園周回 約2.5kmランニングコース
7.申込方法 エントリーサイト『イーモシコム』(ランネット)よりWebで申込みください。
8.参加費 2,200円
9.練習内容 目標タイム別に分かれ、各グループ最大12周(約30km)を走ります
Aグループ 4分15秒~4分00秒/km マラソン2時間50分目標
Bグループ 4分30秒~4分15秒/km マラソン3時間00分目標
Cグループ 4分45秒~4分30秒/km マラソン3時間10分目標
Dグループ 5分00秒~4分45秒/km マラソン3時間20分目標
10.その他、注意事項等
①当日は『MxKディスタンス』を大井ふ頭陸上競技場で開催しており、陸上競技場の更衣室やシャワー設備が利用可能です。
※MxKディスタンスについてはこちらをご確認ください⇒(https://moshicom.com/2305/)
②貴重品・荷物のお預かりは出来ませんので、陸上競技場のロッカー施設をご利用ください。
③雨天決行です。交通機関が不通になるような場合は、前日の夜19時~21時頃にメールにてご連絡します。
④給水サポートとして、給水係がボトルに水とスポーツドリンクをご用意いたします。
⑤参加通知は、事務局より開催の4日前(予定)にEメールにて通知します。お申し込みの際には、確認できるメールアドレスを明記ください。
⑥エントリー後にキャンセルした場合、返金はできませんのでご注意ください。
⑦参加中に被った、盗難、ケガ、事故、損害、事件などについては、主催者は一切の責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。
11.規約
①参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守してください。
②主催者は、傷病、その他事故に際し、責任を負いません。
③主催者は、盗難・紛失等に対し、責任を負いません。
④イベントの映像・写真・記事・記録・申込者の氏名等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は主催者に属します。
⑤個人情報の取り扱いについて
・イベント参加者へのサービス向上を目的とし、参加案内、関連情報の通知、その後のイベントの案内に利用します。
・主催者もしくは委託先から申し込み内容に関する確認連絡をさせていただくことがあります。
12.問合せ先 Team MxK 事務局 松本
TEL:050-3636-5338 Mail:info@team-mk.net
タイムスケジュール
2016/12/29(木)
- 09:00
- 9時00分~9時30分受付 9時30分集合、グループごとにウォーミングアップ後、10時00分頃スタート(予定) 12時00分~12時30分 流れ解散
イベント主催者
東大卒ビジネスマン最速ランナー松本翔(マラソン2時間13分)が発起人となり結成。マラソン2時間30分切りや5000m14分台の現役ランナーがペースメーカーとなり、市民ランナーのレベルアップをサポートするチームです。
代々木公園での平日練習会や、競技場でのタイムトライアル、30km走練習会など各種イベントを開催中!詳細はfacebookの発信情報をチェックしてください!!
→https://facebook.com/teammxk/
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