楽に楽しく長い距離を走れるようになりたい、と思われている方向けのランのトレーニングイベントです。 このトレーニングイベントでは ・ケニア式ドリルで体の全体の使い方 ・肩甲骨のストレッチや使い方 ・無駄のないフォームの指導 などを実際にコーチを受けながら学びます。 コーチはドラマ「陸王」にも出演していたプロのマラソンランナー「サイラス・ジュイ」さんです。
-
- 開催日
-
2019/10/20(日) 受付開始 08:15 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2019/9/12(木)17:06~ 2019/10/20(日)08:30
-
- 申込者/定員
- 10/20人
-
- 会場
- 代々木公園 噴水池の下側(南側)
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- チケット :
-
-
1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2019/10/19 21:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- 練習会、イベント
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0033888
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
今回で3回目の開催です。
評判が良かったので再度開催いたします。
今まで皇居近くでしたが、今回は代々木公園で実施します。
普段、ランニングを趣味で楽しみながら走っていて、スピード練習のようなきつい練習まではしたくない、でも楽に楽しく長い距離を走れるようになりたい、と思われている方向けのランのトレーニングイベントです。
漠然と走っているだけでは、気持ちいい汗はかけますが、それだけでは楽にはなりません。
このトレーニングイベントでは
・ケニア式ドリルで体の全体の使い方
・肩甲骨のストレッチや使い方
・無駄のないフォームの指導
などを実際にコーチを受けながら学びます。
コーチはドラマ「陸王」にも出演していたプロのマラソンランナー「サイラス・ジュイ」さん。
とても優しくフレンドリーな方なので、楽しくレッスンが受けられると思います。
サイラスさんのご厚意で、本イベント参加者の特典で、平日の夜に開催しているサイラス練への無料ご招待(1回のみ)を参加者全員にプレゼントします。
お友達など一緒参加も大歓迎です。
宜しくお願いいたします。
<日時>
2019年10月20日(日) 8:30~10:00
<集合場所>
8:30に代々木公園の中央にある噴水池の下側(南側)が集合場所です
https://goo.gl/maps/6EHEWXqKHFHBg8km9
<集合に関して>
・ランをできる格好で集合ください
・着替えなど必要な方は、近くのランニングステーション・銭湯など利用ください
・水などの水分は持参ください
・荷物はトレーニング場所に自己責任で置いていただいても結構です。
財布やスマホ等の貴重品は預かることはできます
<レッスン内容>
・ケニア式ドリルで体の全体の使い方
・肩甲骨のストレッチや使い方
・フォームの指導
<イベント費用>
1000円(現地払い。お釣りのないようにご協力お願いします)
<申込方法>
先着20名。
申込人数を管理するため、本サイトより申込をお願いいたします。
<サイラス・ジュイ プロフィール>
日本人ランナーの走りの特徴や文化についても精通している。
走ることが大好きで、ランニングを“人生の幸せ”と語るプロのマラソンランナー。
ドラマ「陸王」に本人役で出演。
・主な大会記録
2006年 札幌国際ハーフマラソン 優勝 1時間 1分16秒
2010年 北海道マラソン 優勝 2時間11分24秒
2011年 東京マラソン 5位 2時間 9分10秒
・SNS
facebook
https://www.facebook.com/cyrus.gichobi.79
https://www.facebook.com/profile.php?id=100027055998473
Instagram
@gichobicyrus
@kenya_japan_running
<その他>
・小雨決行ですが、悪天候なので中止にする場合は、前日の21時までに本イベントページに書き込みします。
・イベントの様子を写真撮影し、SNS等で利用・共有いたしますのでご承知置きください
・保険などは入ってません。全て自己責任で参加ください
・同日の10:30より同内容で開催しますので、どちらか希望の時間のを申込ください(各回定員20名)
タイムスケジュール
2019/10/20(日)
- 08:15 - 08:30
- 受付
- 08:30 - 10:00
- トレーニング
イベント主催者
ランニング、ヨガ、サイクリング、写真撮影を趣味にして楽しんでいます。
イベントの企画が好きなので、特にランやヨガのイベントをよく個人で企画しています。
アットホームな雰囲気で、みんなでワイワイ楽しみましょう。
宜しくお願い致します。
この主催者の他のイベント
一覧を見る注目のイベント
PRあなたにおすすめのイベント
【ブルーミングラボ】レベルアップ練習会<5kmTT>
大阪府大阪市都島区
【追加募集】第7回いせランフェスタ レイトエントリー
三重県伊勢市
ビーチ100m in 大磯
神奈川県中郡大磯町
【運営クルー募集】SAIOTO COLORS 2024
広島県山県郡北広島町
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
しらぴょん
参加者募集中てす。
今回は、サイラスさんのご厚意で、本イベント参加者の特典で、平日の夜に開催しているサイラス練への無料ご招待(1回のみ)を参加者全員にプレゼントします。
参加費以上のお得な特典付きです!