ランニング

神奈川県(大和市)

「OSJ大和走友会」大和トラック練習会 受付終了

練習会、講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
イベント主催者

大和陸上競技場でのスピード練習!400mトラックでの練習なのでどんなレベルの方でもご参加可能です。

  • 開催日
    2019/09/05(木) 受付開始 19:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/8/22(木)07:39~ 2019/9/5(木)00:00
  • 会場
    大和スポーツセンター陸上競技場
  • 開催場所
    〒242-0029 神奈川県大和市上草柳1-1-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    OSJ大和トラック練習会 :
      1,500円

イベント主催者への過去のレビュー

キンキン

5.00

また別のイベントにも参加します。

丁寧な指導で、イベントには大満足です。 今回は初心者向けのイベントでしたが、徐々にステップアップできるようなイベントがあれば、是非参加したいです。

鎌倉

4.67

初めての方でも安心!

オーシャンスイム入門編は、2回目の参加でした。...

bicyclepapa6811

5.00

サクッとスイム

自分のペースで楽しめました。

REY

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材木座OSJが良い所 ①まず近い(私は川崎市在住) ②材木座は遠浅で安心(私はスイム苦手) ③直ぐにブリックラン可(海沿い最高)...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2019/9/5 00:00まで
URL
http://www.powersports.co.jp/clubhouse/program/running/16...
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
OSJ湘南クラブハウス
info@outdoorsports.jp 、 0467-61-2235
〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
イベントID
E0032847
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
OSJ湘南クラブハウス×Runfieldとのコラボプログラム!
OSJ湘南クラブハウス→http://www.powersports.co.jp/clubhouse/
Runfield→http://www.runfield.jp/index.html

Runfield【西城コーチ】
スピードトレーニングはランナーとしてのエンジン(スピードを出せる力、維持する力)を高めてくれます。一緒に継続したトレーニングを行って、充実したランニングライフを過ごしていきましょう。

Runfield【田中コーチ】
週に2回のトラック練習で心肺機能の強化、スピードを出して走る楽しさ、時にタイムを追い求めて、その目標達成の喜びを感じてもらえるように、精一杯皆さんの指導をさせて頂きます!
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大和陸上競技場400mトラックを使った練習会です。各レベルに応じたタイム設定で行いますのでビギナーからベテランまでご参加頂けます。雨天時は室内走路などを利用します。
前半は全員でウォーミングアップ、ドリルを行いその後レベルに応じてメイン練習を行います。

19:15 集合
19:15~19:40 ウォーミングアップ(動的ストレッチ、ランニングドリル、軽いジョギング)
19:50~20:30 メイントレーニング ※各日程メニュー参照

9月3日(火) 400m×10本
9月5日(木) 1000m×5本
9月10日(火) 200m×12本
9月12日(木) 1000m×5本
9月19日(木) 200m×12本
9月26日(木) 5000m タイムトライアル

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集合:大和スポーツセンター陸上競技場 入口ロビー
http://www.yamato-zaidan.or.jp/sportscenter/track
※競技場施設利用に別途400円必要ですので利用券をお買い求め下さい。大和市在住在勤の方は200円。詳しくは直接お問合せください。
※陸上競技場 年度会員証もあります(詳細は窓口でご確認下さい)
①陸上競技場の入口券売機で利用券購入。
②窓口で利用券を渡し、名簿に氏名記入。
③更衣室で着替えロビーにお集まり下さい。
※ロビー付近でコーチや参加者が集合しています(RunFieldのロゴ入りウエアをコーチが着ています)

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コーチや参加メンバーとのコミュニケーションはFacebookグループ通じて行っています。
「OSJ大和走友会FB」
https://www.facebook.com/groups/194787674223223/
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タイムスケジュール

2019/09/05(木)

19:15
【19:15】 集合 大和スポーツセンター競技場ロビー
19:15 - 19:45
【19:15~19:45】 ウォーミングアップ (動的ストレッチ、ランニングドリル、軽いジョギング)
19:45 - 20:30
【19:45~20:30】 メイン練習
20:30 - 20:45
【20:30~20:45】 クーリングダウン (軽いジョギング、静的ストレッチ)

イベント主催者

サイクルスポーツ、トレイルランニング、ジョギング、オープンウォータースイム、トライアスロン、ヨガ等々。アウトドアスポーツに興味があってもはじめかたが解らなかったり、きっかけがなかったりで、二の足を踏んでいる人は少なくはないでしょう。

 初めての方はもとより、経験者でもレベルアップを図りたい方、共通の目標で仲間とモチベーションを高めたい方、世界に羽ばたくアスリートを目指す方など、それぞれの考え、思い、レベル、目標、年齢、性別にあったアウトドアスポーツライフをバックアップしたいと考えています。湘南でのアウトドアスポーツ。みなさんの遊び心とチャレンジ精神を応援したいと思います。

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