陸上競技

神奈川県(大和市)

OSJ大和トラック練習会2024(ランニング/トラック練習) 受付中

練習会 100人~499人 レベル問わず
イベント主催者

OSJ湘南クラブハウス

4.78
314
  • 本人確認済み

大和陸上競技場でのスピード練習!400mトラックでの練習なのでどんなレベルの方でもご参加可能です。
各レベルに応じたタイム設定で行いますのでビギナーからベテランまでご参加頂けます。強くなりたい高校生とか大学生も大歓迎。

  • 開催日
    2024/3/12(火) 2024/6/27(木) 受付開始 19:00 ~
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  • 申込受付期間
    2024/3/7(木)18:44~ 2024/6/27(木)23:59
  • 会場
    大和スポーツセンター陸上競技場
  • 開催場所
    〒242-0029 神奈川県大和市上草柳1-1-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    3/7(木)練習会 2000m×3本 :
      1,500円
    3/12(火)練習会 10000mビルドアップ走 :
      1,500円
    3/14(木)練習会 400m×10本 :
      1,500円
    3/19(火)練習会 10000mビルドアップ走 :
      1,500円
    3/21(木)練習会 1000m×5本 :
      1,500円
    3/26(火)練習会 3000m×2本 :
      1,500円
    3/28(木)練習会 400m×10本 :
      1,500円
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イベント主催者への過去のレビュー

ちゃちぞう

4.33

フォームの確認等にすごくよかったです。

トレランはレベル分けがよくわかっておらず、自分に適しているかの判断に迷ってしまいます。今回はゆっくりだけど、時間と距離で選びました。...

走り方の基礎&テーピングレクチャー

OSJは初めての参加でしたが、ミキティさんと、ガチオさんのコンビネーションが良かったです。 イベントの平日開催(月、火)はとても有り難い事です。...

mitsumitsu

4.33

トレランスキルアップ!

ガチオさんの丁寧でわかりやすい説明がとてもよく今後に生かせる内容でした!まさにスペシャルセミナーでした!

ミルクの母

5.00

とても充実した時間でした

朝から雨で内容変更 ガチオさんの走り方講座 ニューハレ貼り方講座(お土産付き) 午後からピーカン(晴れ) 流石ガチオさんもってます(笑)...

hattayy

5.00

楽しい鎌倉トレランと地元民のガイドw

楽しかったです。明るく常に会話が絶えないトレラン。 いつのまにか20kmで気がつけば足腰疲れてましたが、それくらい時間を忘れる楽しいトレランでした。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/3/12 00:00まで
URL
http://www.powersports.co.jp/clubhouse/schedule/
年齢制限
15歳以上
スポーツ
陸上競技
イベント種別
練習会
規模
100人~499人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
OSJ湘南クラブハウス
info@outdoorsports.jp、0467-61-2235
〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
イベントID
E0101902
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

◆内容
OSJ湘南クラブハウス×Runfieldとのコラボプログラム!

大和陸上競技場400mトラックを使った練習会です。
各レベルに応じたタイム設定で行いますのでビギナーからベテランまでご参加頂けます。強くなりたい高校生や大学生も大歓迎。
熱く強くなりたい気持ちがあるなら、走力関係なく、誰でもウェルカムです!
前半はウォーミングアップ、ドリルを行い、その後レベルに応じてメイン練習を行います。


◆更衣室・コインロッカーについて
更衣室は利用可能です。
コインロッカーは入口ロビーにあります。


◆スケジュール

19:05〜19:15まで 受付(受付後、当日の説明をします)
※コインロッカー周辺に担当コーチがおります。
(RunFieldロゴ入りのウエアをきたコーチがいます)

19:15〜19:30 ウォーミングアップ(ジョギング)
19:35〜19:45 動きづくり
19:50 メイントレーニング開始
20:20 トレーニング終了
20:25〜20:45 クーリングダウン
20:45 本日の総括・解散


◆参加される方はチケット購入後、Facebookグループへご参加ください。
Facebookグループにて開催日ごとの出欠を確認しています。
コーチや参加メンバーとのコミュニケーションもFacebookグループ通じて行っています。練習会にされる方であればどなたでも参加可能です。
「OSJ大和トラック練習会FB」
https://www.facebook.com/groups/yamatorun/



練習会日程

3月
5日 400m×10本
7日 2000m×3本
12日 10000mビルドアップ走
14日 400m×10本
19日 10000mビルドアップ走
21日 1000m×5本
26日 3000m×2本
28日 400m×10本

4月
2日(火)、4日(木)、9日(火)、11日(木)、16日(火)、18日(木)
23日(火)、25日(木)、30日(火)

5月
2日(木)、7日(火)、9日(木)、14日(火)、16日(木)、21日(火)、23日(木)、28日(火)、30日(木)

6月
4日(火)、6日(木)、11日(火)、13日(木)、18日(火)、20日(木)25日(火)、27日(木)


◆時間 19:15〜20:45

◆集合
大和スポーツセンター陸上競技場内 コインロッカー付近 
http://www.yamato-zaidan.or.jp/sportscenter/track
※コインロッカー付近でコーチがお待ちしています(RunFieldのロゴ入りウエアをコーチが着ています)。
※受付後、各自ウォーミングアップになります。

※参加費とは別にチケット販売機にて入場料をお買い求めください。
 大和市民200円/大和市民以外400円

◆ロッカー/シャワーについて
・コインロッカーおよび更衣室はご利用できます。
・現在、新型コロナウィルスの影響でシャワーは使用できません。

◆担当コーチ
Runfield【西城コーチ】

スピードトレーニングはランナーとしてのエンジン(スピードを出せる力、維持する力)を高めてくれます。一緒に継続したトレーニングを行って、充実したランニングライフを過ごしていきましょう。

Runfield【田中コーチ】

週に2回のトラック練習で心肺機能の強化、スピードを出して走る楽しさ、時にタイムを追い求めて、その目標達成の喜びを感じてもらえるように、精一杯皆さんの指導をさせて頂きます!

Runfield http://www.runfield.jp/index.html

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イベント主催者

サイクルスポーツ、トレイルランニング、ジョギング、オープンウォータースイム、トライアスロン、ヨガ等々。アウトドアスポーツに興味があってもはじめかたが解らなかったり、きっかけがなかったりで、二の足を踏んでいる人は少なくはないでしょう。

 初めての方はもとより、経験者でもレベルアップを図りたい方、共通の目標で仲間とモチベーションを高めたい方、世界に羽ばたくアスリートを目指す方など、それぞれの考え、思い、レベル、目標、年齢、性別にあったアウトドアスポーツライフをバックアップしたいと考えています。湘南でのアウトドアスポーツ。みなさんの遊び心とチャレンジ精神を応援したいと思います。

施設内にはアウトドアスポーツショップも併設。ランステとしてご利用可能なロッカー・シャワー室も完備。

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