ランニングのための動き作りや身体の動かし方を楽しくレッスンします！
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- 開催日
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2019/8/18(日) 受付開始 08:40 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/7/30(火)15:35～ 2019/8/18(日)00:00
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- 申込者/定員
- 24/30人
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- 会場
- 河口湖創造の森
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 大人のランニング教室 :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0032286
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
道の駅富士吉田近くにある、トレランテストセンターカルロスさん(加藤淳一さん)とのコラボイベント！
第1回目は、ランニングのためのからだの使い方、動かし方を学ぶトレーニング。
創造の森は、芝生が広がるとても広い気持ちいい公園で、富士山が目の前にどーーーん！！！
ランニング教室と言っても、動き作りや身体の使い方、感覚や意識を高める練習、フォーム改善のためのドリルなどを中心に行うため、ほとんど走りません！笑
なので、走力は気にせず、誰でも気軽にご参加くださいね！
子供さんも大歓迎です！
日時：8/18(日)9:00~12:00
受付：8:40～創造の森にて
最寄り駅：富士急行線河口湖駅からバスで10分
中央自動車道河口湖ICから車で10分
無料駐車場あり。
＊送迎が必要な方はお申し出ください。
参加費：3000円（子供は半額）当日現金回収
定員：30名
タイムスケジュール
2019/8/18(日)
- 09:00 - 12:00
- 大まかなスケジュール 集合、挨拶、体操・ストレッチなど(20分) 動き作り(ドリル、ラダーやミニハードルを使って)(120分) 走力アップのためのトレーニング、実際に走るトレーニング、みんなのテーマに沿った内容など(30分） 整理体操、ストレッチ、質問など(10分) 練習会後、時間がある方はトレランテストセンターへ。
イベント主催者
ずーみんこと吉住友里です！
陸上経験なしに2007年の冬に走り始め、マラソンにはまり、今度は2015年に山に連れて行ってもらったのがきっかけで山の魅力に取りつかれ、トレイル・スカイランニング・マラソンに取り組みながら、世界一を目指して頑張っています！
自然と山と走ることが大好きで、ランニングや山を通して繋がる、ご縁や出会い、そしてそこでの素晴らしい経験を大切に、これからも笑顔で走り続けていきたいと思います。
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