山を楽しく走るための効率の良い登り方、下り方、体の使い方などをレクチャーします！
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- 開催日
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2026/1/29(木) 受付開始 13:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/11/22(土)09:13～ 2026/1/29(木)00:00
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- 会場
- ソトアト前 もりねき広場
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 参加チケット :
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4,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2026/1/29 00:00まで
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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吉住友里
zoomin6171@gmail.com、090-6753-5433 - イベントID
- E0136655
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
2026年1月29日（木）
13:00～16:00(3時間)
受付 12:40開始
集合場所 四条畷駅近くソトアソ前もりねき広場
（ソトアソ住所：大阪府大東市北条3-1-1）
講習場所 飯盛山
コース：後日詳細を公開します
距離：10km以内（レクチャー中心なので距離はそこまで走りません）
参加費：4,000円
午前中の深北緑地でのランニング教室と両方参加の方は、両方で5,000円（ランニング教室のみ参加の方は3,000円）
「ずーみんのトレランクリニック」
講習メインのクリニックなので、初心者でも大歓迎です！
・山を走る上での注意点
・登り、下りの走り方のコツ
・効率よく楽に山を走るテクニック
・疲れない体の使い方
など
山を楽しく走るために、ちょっと意識するだけで楽に走れるコツを教えます！
初心者やこれからトレランを始めたい人でも参加できるように、レクチャー中心のトレランクリニックです。
ソトアソの外にロッカーあり
イベント後、シャワー（500円）借りれます。
是非是非ご参加ください！
イベント主催者
ずーみんこと吉住友里です！
陸上経験なしに2007年の冬に走り始め、マラソンにはまり、今度は2015年に山に連れて行ってもらったのがきっかけで山の魅力に取りつかれ、トレイル・スカイランニング・マラソンに取り組みながら、世界一を目指して頑張っています！
自然と山と走ることが大好きで、ランニングや山を通して繋がる、ご縁や出会い、そしてそこでの素晴らしい経験を大切に、これからも笑顔で走り続けていきたいと思います。
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