（平成最後の令和最初の）走力アップ＆ランニングスキルアップのための山中湖トレーニングキャンプです！初心者の方も、お一人の方もお気軽にご参加ください。
-
- 開催日
-
2019/4/30(火) ～ 2019/5/2(木) 受付開始 14:00 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2019/3/22(金)16:42～ 2019/4/7(日)23:59
-
- 申込者/定員
- 29/29人
-
- 会場
- わかさぎ屋
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 代理申込
- 可
-
- 参加費
-
-
２泊３日: -
-
27,000円
-
１泊２日(4/30-5/1): -
-
15,000円
-
１泊２日(5/1-5/2): -
-
15,000円
-
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.facebook.com/tokyo42195.net/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会、ツアー・合宿
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず、初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
マラソン完走クラブ
tokyo42195@gmail.com、050-3717-5055 - イベントID
- E0027353
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ハーフマラソン２時間４０分以内
（長い時間ゆっくりでも走ることができれば問題ございません）
【合宿の目的】
・効率的にエネルギーを推進力に変えるフォームを身に付ける
・マラソンで結果を出すための基礎体力を向上させる
【トレーニング内容のイメージ】
（１）ロングラン
主に山中湖の周回（約13km）を走力別のグループで走ります
（２）技術改善トレーニング
動きづくりやフォーム撮影などを行います
（３）勉強会
室内で、ランニング効率アップ講座、撮影した動画の確認を行います
【宿（わかさぎ屋）へのアクセス】
宿（わかさぎ屋）は、山中湖交流プラザきららの隣にございます。
「山中湖交流プラザきらら」をめざしてお越しください。
http://www.kirarayamanakako.jp/access.php
（参考）Googleマップ
【日程イメージ】
＜初日＞ 14時集合
午後：メイントレーニング
夜：勉強会
＜二日目＞
朝：宿付近で軽いジョギングor散歩（希望者は山中湖1周）
午前：メイントレーニング
午後：メイントレーニング
夜：勉強会
＜三日目＞
朝：宿付近で軽いジョギングor散歩（希望者は山中湖1周）
午前：メイントレーニング
上記の４回のメイントレーニングは、天候によって、内容を調整します。
イベント主催者
◇ マラソン完走クラブとは ◇
・会員制度は無く、都度申込みで参加できるランニング練習会を月4～8回、開催しています。
（参加費）概ね1,500～2,000円/回
◇ 練習会への参加 ◇
・誰でも参加することができます。
短期間で走力を向上させたい、長年走っているけれど伸び悩んでいる、忙しくてたまにしか参加できない、走力に自信がない、どのようなランナーでも、“走力を上げたい気持ち“があれば全く問題ございません。
◆メールマガジン（無料）
https://www.mag2.com/m/0001690747
この主催者の他のイベント
一覧を見る
【最終回】300Mインターバル走(世田谷大蔵陸上競技場) ※15～17時開催
東京都世田谷区
貸し切りの競技場で、インターバル走を行います。世田谷大蔵陸上競技場が翌日より長期の改修工事に入ります。陸上競技場でのインターバルを楽しみたいと思います！休...
マラソン完走クラブ 駒沢公園 最長24km走 ※8時30分～
東京都世田谷区
朝8時30分から最長24km(駒沢公園11周)走りこみます！ 初参加の方も大歓迎です。途中で休憩も、途中までの参加もOKです！【集合0m地点横】
マラソン完走クラブ 駒沢公園 30km走 ※8時30分～
東京都世田谷区
朝8時30分から30km(駒沢公園14周)走りこみます！ 初参加の方も大歓迎です。途中で休憩も、途中までの参加もOKです！【集合0m地点横】
マラソン完走クラブ 駒沢公園 28km走 ※8時30分～
東京都世田谷区
朝8時30分から28km(駒沢公園13周)走りこみます！ 初参加の方も大歓迎です。途中で休憩も、途中までの参加もOKです！【集合0m地点横】
マラソン完走クラブ 駒沢公園 20km走 ※8時30分～
東京都世田谷区
朝8時30分から最長20km(駒沢公園9周)走りこみます！ 初参加の方も大歓迎です。途中で休憩も、途中までの参加もOKです！【集合0m地点横】
マラソン完走クラブ 駒沢公園 最長24km走 ※8時30分～
東京都世田谷区
朝8時30分から最長24km(駒沢公園11周)走りこみます！ 初参加の方も大歓迎です。途中で休憩も、途中までの参加もOKです！【集合0m地点横】
400M×最大10本(世田谷大蔵陸上競技場) ※17～19時開催
東京都世田谷区
【400M×最大10本（4分サイクル）】貸し切りの競技場で、のびのびと走ります。4分サイクルと休憩を長めにしています！きつくしすぎず、マラソン...
