京都府(京都市西京区)
【嵐山musubi-cafe】プロが教える!ランニングフォームづくりの会 受付終了
- イベント主催者
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musubi-cafe
この練習会は、市民ランナーならどなたでもご参加できます。
特に、
・故障の多い方
・着々と記録更新を重ねてきたが、最近タイムが伸び悩んでいる方
・初心者でどう走っていいか漠然としている方
におすすめの練習会です。
いわゆる「走力」は問いません!
現状の自分のランニングフォームを、もっと向上させたい方ならどなたでもいらしてください^^
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- 開催日
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2019/3/24(日) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/3/1(金)19:09~ 2019/3/24(日)00:00
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- 申込者/定員
- 7/10人
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- 会場
- 嵐山musubi-cafe
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 練習会チケット :
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3,900円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2019/3/23 17:00まで
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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musubi-cafe(担当:ひらばやし)
info@musubi-cafe.jp、075-862-4195
〒616-0003 京都府京都市西京区嵐山西一川町1-8 - イベントID
- E0026661
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- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
この練習会は、市民ランナーならどなたでもご参加できます。
京都出身、双子のプロランナー。ともに実業団を経て、現在プロランナーとして、
自身もレース出場を重ね研鑽を積みながら、後進の育成や一般ランナーの指導も力を入れている。
●大西毅彦(おおにし・たかひこ)
・84年8月18日生まれ
・北稜高校(京都)ー京都産業大学ーNTNー佐川急便・SGHグループさがわー京都陸協
BEST TIME
1500m 3.43.67(10.7.17 ホクレンディスタンス)
5000m 13.54.92(13.9.29 日体大記録会)
10000m 28.47.32(09.10.17 静岡県長距離記録会)
ハーフマラソン 1.03.59(05.3.13 京都)
主な成績
02年インターハイ800m4位
09,10年日本選手権1500m7位
09年全日本実業団1500m3位
11年千葉クロカン4km優勝
12年日本選手権1500m5位
駅伝成績
04年全日本大学駅伝3区3位
08年中部実業団駅伝2区2位
09年中部実業団駅伝6区区間賞
13年関西実業団駅伝3区2位
●大西洋彰(おおにし・ひろあき)
1984年8月18日生まれ
北稜高校(京都)ー京都産業大学ー八千代工業ー京都陸協ーアラタプロジェクト
BEST TIME
5000m 14.09.06(09.5.17 中部実業団)
10000m 29.14.84(10.10.16 静岡県長距離記録会)
ハーフマラソン 1.03.10(10.3.21 実業団)
フルマラソン2.26.36(2014おきなわマラソン)
主な成績
09年京都シティハーフマラソン8位
10年中部実業団1500m6位
13年千葉クロカン4km8位
14年2014おきなわマラソン3位
駅伝成績
09年中部実業団駅伝7区7位
10年中部実業団駅伝1区8位
11年中部実業団駅伝5区5位
10:00 musubi嵐山店に集合・自己紹介・準備運動
10:20 アップジョグ
プロランナーによるランニングフォームチェック
(走るための動き作り)
11:00 フリーjog
終了後、ダウンジョグ&整理体操 ※当日のコンディションにより距離を決めます。
12:00 シャワー
12:30 ランチ会
13:30 終了予定
<持ち物>
ランニングができる服装、ランニングシューズ、バスタオル、タオル、着替え
<参加料>
3900円(プロランナーによるレッスン料、musubi-cafeランチ代、ロッカー・シャワー代含む)
タイムスケジュール
2019/3/24(日)
- 10:00 - 13:30
- 10:00 musubi嵐山店に集合・自己紹介・準備運動 10:20 アップジョグ 10:40 ランニングの動きづくり プロランナーによるランニングフォームチェック (走るための動き作り) 11:00 フリーjog 終了後、ダウンジョグ&整理体操 ※当日のコンディションにより距離を決めます。 12:00 シャワー 12:30 ランチ会 13:30 終了予定
イベント主催者
musubi-cafe
「ココロとカラダにやさしく」をテーマに、食や運動の面から、さまざまなサービスを提供しています。
ランニングステーション完備のカフェ、musubi-cafeではインドア、アウトドア問わずさまざまなイベントを開催しています。
カフェでは地元食材を中心とした、カラダへの負担の少ないおいしい食事やスイーツをお楽しみください。
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