ランニング

東京都(千代田区)

ランステ公認練習会:外山コーチと走ろう!「夜のお花見ラン(六本木・赤坂方面)」 受付終了

練習会 ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。ヒビヤライドから六本木・赤坂方面へ10キロ程度の距離を走ります。

  • 開催日
    2019/04/04(木) 受付開始 18:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/3/1(金)00:00~ 2019/4/4(木)11:59
  • 申込者/定員
    7/12人
  • 会場
    HIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※受付場所
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【4/4】夜のお花見ラン :
      700円

イベント主催者への過去のレビュー

Dra-Kay

5.00

街ランは楽しい

このご時世、集団で走ることに懸念もあるかもしれませんが、走ってみれば間隔が小さくなることもなく、風を受けて楽しく走ることができました。

Dra-Kay

5.00

どこまでも桜の花の下

レビュー遅くなりました。 参加者1名だったらからこそ、コーチといろいろなお話をしながら走ることができて、とても楽しかったです。...

ぬまちょ

5.00

スピード持久力の向上に効果的です。

以前にも参加させていただいた練習会で先頭集団で走ると設定(4’30/km)よりも速いペースで練習できるため、いい練習になります。皇居外苑は一部...

みたかし

5.00

サブ4できました

1月の勝田でなんとかサブ4達成できました。次の目標に向けて、これからもよろしくお願いします。

hamuji

5.00

天気も良く快適なイベント!

少人数で楽しく走れました。 又、参加したいと思ってます、その時は、改めてよろしくお願い申し上げます。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2019/4/4 19:00まで
URL
http://runsta.jp/index.html
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp 、 03-3591-1462
イベントID
E0026285
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

街ランで六本木・赤坂方面へ花見に行きます。
(公園内や人出が多いところは歩きます)

ヒビヤライドから約10キロコース。ヒビヤライドをスタートして、六本木ミッドタウン・赤坂サカス・赤坂見附周辺を散策します。
多少アップダウンがあります。
6分半から7分のペースです。(気温、メンバーのレベルで調整をします)
ペットボトルなど水分補給の用意をお願いします。
また、ハンドライトなどをお持ちの方は持参いただくと安全です。

担当は外山と木曜日のペース走担当の伴野のふたりです。

【実施概要】

  日時:2019年 4月 4日(木) 19:00スタート
       18:00~  受付・準備
       19:00   レクチャー終了後、ランスタート。
       21:00   ゴール予定
            

  受付場所:HIBIYA RIDE (ヒビヤライド)
        着替えをして、更衣ロッカーにて荷物を保管いただきます。

  参加料:700円(当日お支払い)
     ※HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)のシャワー利用料は含みません。
      当日別途お支払いをお願いします。
      ビジター料金700円が練習会参加当日の割引500円となります。

  定員:24名
     ※ 開催日前に定員になった場合も、キャンセル待ちにご登録された
       方については、当日来店され、定員に余裕があれば、定価の
       まま
参加が可能です。
       
事前のお申し込みがなく、当日来店され、参加希望の方は、
       追加料金として、プラス1,000円を申し受けますので予め
       ご了承下さい。
      (電話での申し込みなどイレギュラー対応を希望される方も
       同様です)

  その他ご注意:
    ・基本的に雨天決行です。安全が確保できない悪天候の場合は
     当日16時までにFBやツイッターなどで告知します。
    ・ご自身で給水などの準備はお願いします。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPや
     FBなどに掲載する場合があります。
    ・記載いただいたメールアドレスに、ランステの練習会の情報などを
     配信させていただく場合があります。

  担当サポーター:外山サポーター(ランステサポーター)
    主に、速めのペースの練習会を担当しています。
    皆さんで楽しく走りましょう~。

    《最近の記録》
      フルマラソン 2時間58分49秒(2015年 大阪マラソン)
      ハーフマラソン 1時間18分48秒
             (2015年小江戸川越ハーフマラソン)

-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------


    

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イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ http://hibiya-ride.jp/

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