ランニング

東京都(渋谷区)

【第2段】MxKxポラール練習会 受付終了

練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント ~29人 レベル問わず
5.00
イベント主催者

Team MxK

4.71
1,133
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

GPSウォッチ&心拍計の『ポラール製品』を活用したペーサー付心拍計トレーニングを実施

  • 開催日
    2016/9/22(木) 受付開始 08:40 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2016/7/30(土)17:35~ 2016/9/18(日)23:59
  • 会場
    ランニングステーションNOHARA前集合→代々木公園周回コース利用
  • 開催場所
    〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6丁目31番15号マンション31 2F
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    Aグループ 4分30秒~4分00秒/kmで8周約9.3km :
      1,000円
    Bグループ 5分00秒~4分30秒/kmで7周約8.1km :
      1,000円
    Cグループ 5分30秒~5分00秒/kmで6周約7km :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

yaminabe1965

4.33

10KTTの目標達成できました

希少なトラックでの10KTTで参加しました 暑かったですが給水の手助けがあり、何とか目標タイムでゴールできました...

美談

5.00

お世話様でした

故障が完治した今回はベストパフォーマンスで走り切ることができました。...

美談

5.00

ご迷惑をお掛けしました

実は故障の影響で、参加資格条件のタイムで走るには程遠いコンディションでした。...

パパチン

3.67

惜しくも17分台を逃す

今日はこの暑い中、MKディスタンスで5000を走ってきました。結果は18分4秒。思ったよりも走れて、5月の記録を7秒短縮できました。でもココまで走れたらあ...

神ペーサーに感謝

酷暑の中、主催していただき、ありがとうございました。 個人的に1500PB更新できました。これもペーサーの方の力あってのものでしたw...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://team-mk.net/
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
有り
その他の特徴
-
主催者連絡先
Team MxK(担当:松本)
info@team-mk.net
イベントID
E0002099
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
〈MxK特別企画!!好評につき第2段!〉
聞いたことはあるけど、体験したことはない、、
心拍計を活用し、心拍数をもとに行う心拍トレーニングを、MxKの練習会という形で特別提供!しかも今回は、ペースメーカー付!(予定)
 
最新のGPSウォッチ&心拍計を体験していただきながら、M(松本)と一緒に走りましょう(^^)/
 
1.日  時 9月22日(木・祝)9時00分~11時00分頃
 
2.集合場所 原宿駅近くのランニングステーション「NOHARA」
http://noharabymizuno.jp/run/
東京メトロ千代田線/副都心線「明治神宮前駅」6番出口より徒歩1分
山手線「原宿駅」表参道口より徒歩3分
 
3.練習場所 代々木公園内周回コース(1160m)利用
 
4.練習内容 周回コースを利用した40分間ビルドアップ走(6周~8周※約7km-9.3km)+坂ダッシュ約100m*3本
 
○ビルドアップ走のグループ
A 4分30秒~4分00秒/kmで8周
B 5分00秒~4分30秒/kmで7周
C 5分30秒~5分00秒/kmで6周
 
5.スケジュール  
 ①8時40分~8時55分 受付
 ※ランニングステーション「NOHARA」の建物入口にて松本およびPolar担当者が待機、製品を貸し出し
 
 ②9時00分 集合@「NOHARA」の建物入口
 
 ③9時00分~9時05分 代々木公園へ移動
 
 ④9時05分~9時20分 ポラールの製品や使用方法説明、今日の練習説明、全体写真撮影等
 
 ⑤9時25分~9時45分 ウォーミングアップ
 
 ⑥9時45分~10時40分 ビルドアップ走+坂ダッシュ! 
  ※心拍数も適宜チェック
 
 ⑦10時40分~11時00分 クーリングダウン、振返り、質疑応答、解散
 
 6.申込方法
 別途定めるエントリーサイト(イーモシコム)により登録ください。
 なお、申込者多数の場合は先着順とさせていただきます。
 ※定員は先着25名(予定)。
 
 7.参加費  1,000円!
 ※当日、受付の際にお支払いください。
 ※「NOHARA」施設利用料(ビジター750円)は別途
 
 8.問合せ先 Team MxK 事務局 松本
   TEL:050-3636-5338 Mail:info@team-mk.net

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イベント主催者

Team MxK

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

東大卒ビジネスマン最速ランナー松本翔(マラソン2時間13分)が発起人となり結成。マラソン2時間30分切りや5000m14分台の現役ランナーがペースメーカーとなり、市民ランナーのレベルアップをサポートするチームです。
代々木公園での平日練習会や、競技場でのタイムトライアル、30km走練習会など各種イベントを開催中!詳細はfacebookの発信情報をチェックしてください!!
https://facebook.com/teammxk/

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