絶景を楽しみ、最後は美味しいかき氷へ。
夏ならではの“ご褒美”を楽しみに進む、グルメトレイルランツアーです。

暑い時期のため、舗装路の長い登り区間はバスを利用してショートカット。
阪急六甲駅からバスで六甲ケーブル下へ移動後、滝のある登山道を通って六甲山ビジターセンターを目指します。

六甲山ビジターセンターでは、昼休憩とトイレ休憩を予定。
後半は自然豊かなカスケードバレイを下り、王子公園駅へ下山します。

上りも下りも滝が多く、木陰も気持ちよいルート。
冒険感のある登山道が続き、「登山」と「トレイルラン」の両方の楽しさを味わえます。

走り終えたあとは、王子公園駅近くの人気カフェ
「Nim.cafe」で交流会を予定しています（自由参加）。

きんきんに冷えたかき氷は、頑張った自分への最高のご褒美。
参加者同士でゆっくり交流を楽しみましょう。
※かき氷代目安：1,000円〜1,400円程度。種類による（各自負担）

こんな方におすすめ

□ トレイル未経験、または経験が浅く
　山を「安全に・楽しく」体験したい方

□ マラソン中心だったが、
　自然の中を走る楽しさを知りたい方

□ 一人では不安だけど、
　少人数のグループで安心して挑戦してみたい方

実績

moshicomアワード　ユーザー満足度優秀賞（2年連続）

moshicom評価約4.79を維持（レビュー1,600件超）

トレイルランニングコーチ：
　トレイルラン歴15年以上／指導歴14年以上

※「グルメトレイルラン」は、景色や観光、参加者同士の交流を楽しむことを目的としたイベントです。装備や走り方などのレクチャーは最小限となります。

イベント情報

日程：2026年6月26日（金）
出発時刻：六甲ケーブル下駅 9:30 バス停付近に着替えて集合（受付9:20～）
解散時刻：阪急王子公園駅 14:00 予定
※ペースや休憩状況により、前後する場合があります。

アクセス：大阪梅田から電車で約35分、JR・阪急三宮から徒歩約15分
六甲ケーブル下駅までは、阪急「六甲駅」よりバス（本数多数）またはランニングでアクセス可能です。
ランの場合は、上り坂を約20分です。

バスをご利用の場合は、阪急六甲駅より16系統「六甲ケーブル下行き」にご乗車ください。

【バス時刻例】
8:49発／8:59発／9:07発／9:15発
※時刻は一例です。最新の時刻表をご確認ください。

■ 不要な手荷物について

スタートとゴール地点が異なるため、荷物は基本的に背負っての縦走となります。不要な荷物は、阪急「六甲駅」のコインロッカーへ預けていただくことも可能です。
ゴール後は、電車でひと駅移動して取りに戻ることができます。

■ 参加費・定員

参加費：4,500円（講習・ガイド料・保険込み）

※交通費・昼食代は各自ご負担ください。

定員：6名程度（最少催行人数：4名）

■ コースと体力の目安
六甲ケーブル下～六甲山ビジターセンター（昼休憩・トイレ休憩）
～カスケードバレイ～王子公園駅

距離：約12.0km程度
山登りの合計：(＋)675m 最高点： 795.6m(記念碑台)
難易度：体力 ★★☆☆☆　技術 ★★☆☆☆
※上り下りとも階段区間が多く、距離は多少前後する場合があります。

参加条件

ご参加対象
✔ 平地で10kmを無理なく走れる方
（目安：自己計測で1時間00分以内／1km 6分00秒程度）

トレイルランニングが初めての方から経験者の方まで、どうぞお気軽にご参加ください。本イベントは、日頃から継続してランニングをされている方向けの内容となります。

■ 持ちもの（必ずお持ちください）

✔ トレイルランニングシューズ
　※サンダル・ロード用シューズでは参加できません。
✔ 水分 1.0L程度
✔ 行動食　（ゼリー・おにぎり・パンなど）
✔ ランニング用リュック
✔ 手袋　（軍手可）
✔ 帽子
✔ ビニール袋（飲食店で座る際のマナーシート代わりとして使用します）

※※スマートフォンは主催者からの緊急の電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください。

コーチ紹介

“キャプテン” 安藤大（あんどうひろし）
トレイルの楽しさを、わかりやすく伝えるトレイルランニングコーチ

はじめて山を走る方や、
トレイルに不安を感じている方でも安心して参加できるよう、
「安全・わかりやすさ・雰囲気づくり」を大切にツアーを行っています。

難しい言葉は使わず、わかりやすい説明が評判で、
人見知りの方でも、いつの間にか会話が生まれる
雰囲気づくりに定評があります。

2012年から全国21都道府県で
『はじめてのトレイルラン教室』を開催。
これまでに延べ1万人以上が参加しています。

世界28か国・100以上のレースに挑戦し、
北極マラソンや砂漠マラソンなど
過酷な環境でのレース経験も豊富です。

いつも赤いウェアを身にまとい、
参加者からは親しみを込めて
「キャプテン」と呼ばれています。

[資格]
・UESCA認定ランニング／ウルトラ／スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト
・日本赤十字社｜上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会会員

参加者の声

「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった！」（50代男性／兵庫）
「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」（40代女性／大阪）
「夏山×川ドボン＝最高！」（30代女性／京都）
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」（40代女性／大阪）
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高！」（30代女性／京都）
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」（40代女性／三重）