東京都（渋谷区）
限りなく競歩に近いウォーキング教室 -競歩の技術でランニングのパフォーマンスをあげる- 受付終了
- イベント主催者
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競歩の技術を取り入れ、ランニングのパフォーマンスをあげていきます。講師はパリ世界陸上20㎞競歩日本代表の吉澤永一さん。
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- 開催日
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2018/2/23(金) 受付開始 18:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/2/2(金)00:00～ 2018/2/20(火)23:45
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- 会場
- 織田フィールド(代々木公園陸上競技場)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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【一般】ウォーキング教室: -
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2,000円
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【SWAC・NRC会員】ウォーキング教室: -
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1,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://minriku.wixsite.com/minriku/walking
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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みんなの陸上競技実行委員会
event-tyo@srcjapan.com、03-6380-9551
〒102-0076 東京都千代田区五番町1-9MG市ヶ谷ビル7F - イベントID
- E0014600
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
限りなく競歩に近いウォーキング教室
～競歩の技術を取り入れ、ランニングのパフォーマンスをあげる～《テーマ》
►ランニングにおける上下動の軽減→推進力を前に使い、上に逃がさない
►肩甲骨と骨盤の連動→脚を使わず、脚を振り出す
►腰の位置を高く保つ→レース終盤の失速を抑える
《プログラム》
ウォームアップ
ウォーキングドリル（動き作り）
1000mウォーク
ウォーク→ランドリル（動き作り）
ウォーク&ラン実践
補強トレーニング
クールダウン
《講師》
吉澤 永一（よしざわ えいいち）
►実績
2003年世界陸上20km競歩日本代表
2002年アジア選手権20㎞競歩 金メダル
►自己ベスト
10000m競歩 39分57秒06
20km競歩 1時間21分57秒
50km競歩 3時間51分37秒
【開催日時】2018年2月23日(金) 19:15-20:45
【開催場所】織田フィールド（代々木公園陸上競技場）
【スケジュール】
受付開始時間 ／18:45
集合・開始時間／19:15
終了・解散時間／20:45
【参加費】
►一般 2,000円／名
►SWAC・NRC会員 1,000円／名
※当日支払い※事前申し込みで30名に達した場合、当日申込受付は致しません。
►一般 2,500円／名
►SWAC・NRC会員 1,500円／名
【定員】30名 ※先着順
【参加資格】20歳以上の健康な男女
【注意事項／持ち物】
・動きやすい服装・シューズ（できればランニングシューズ）
・ドリンク
＜交通アクセス＞
■交通機関
JR原宿駅から徒歩10分
JR渋谷駅から徒歩15分
東京メトロ千代田線明治神宮前駅から徒歩10分
東京メトロ千代田線代々木公園前駅から徒歩8分
小田急線代々木八幡駅から徒歩10分
＜お問い合わせ＞
■事務局：みんなの陸上競技大会実行委員会
■住所：〒102-0076 東京都千代田区五番町1-9 MG市ヶ谷ビル7F
■TEL：03-6380-9551（平日10：00～17：00）
■FAX：03-6380-9586
■メールアドレス：event-tyo@srcjapan.com
■公式HP：https://minriku.wixsite.com/minriku/walking
■公式FBページ：https://www.facebook.com/src.japan.minriku/
タイムスケジュール
2018/2/23(金)
- 18:45
- 受付開始
- 19:15
- 集合／トレーニング開始
- 20:45
- トレーニング終了／解散
イベント主催者
みんな」が参加できる陸上競技会
老若男女、ハンディキャップがある人も、「みんな」が参加できる競技会シリーズ「みんなの陸上競技」。
無料で参加できるクリニックも開催！友達と家族と会社の仲間と学校の同級生と、みんなで楽しく参加できる大会です。
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