イベント主催者への過去のレビュー
みつお_
初の練習会 30km走
30km走に興味があり、また直前のMxKでの活躍を生で見て、他の練習会ではサブ3.5レベルではレースペースのところが多く、それだとちょっと疲れてしまうかなと心配で、設定ペースが5:40/kmと書いてあ...
かんぽっくり
集団で走るため、しっかりと距離が積める！
今回はBグループで走りましたが、周りの方の走力が素晴らしくしっかりと走り切ることができました。 なかなか1人では難しいので、練習会の参加はおすすめです。
どるじ
走ることの楽しさを再認識しました
普段は1人で走っており、初めてこのような練習会に参加しました。 複数人で走るのは非常に楽しく、有意義な練習会でした。 またこのような機会があれば、是非参加したいです。
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル)
- イベント種別
- -
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- まるお製作所RC
hiro.maruoseisakujo@gmail.com、070-8385-6395 - イベントID
- E0145544
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
坂ダッシュの理解を深めよう！
坂ダッシュをただしく行えれば、スピードは急激に伸びる上に、ランニングの効率も上がるはずです。
イマイチ坂ダッシュのメリットが分からないし、やり方が合ってるのか分からないって方、一緒に坂ダッシュをマスターしましょう。
練習メニュー
坂ダッシュ数本＋
5kmラン
ペーサーが4'00/kmで走ります。
※5kmランは自由にご利用ください。参加者どうしで速く走ってもいいし、ゆっくり走ってもOKです。
練習会スケジュール
10:00 集合10:20 練習メニュー共有
10:30 コーディネーショントレーニング
11:10 坂ダッシュ
11:50 5kmラン
12:20 解散
※スケジュールは変更になることもあります。
サービス
荷物番設置、着替え用テント設置、フォームAI診断(仮)集合場所
西浦和駅から1.5km(歩きで15~20分程度)
参加費
・まるお製作所公式ウェア着用：2000円
・Gemini Runner：2000円
・ビジター：2500円
会場にて現金でお支払いください。
注意事項
※スケジュールは変更になることもあります。
※基本雨天決行ですが荒天の場合は中止します。
※当日は走れる格好でお越し下さい。
※荷物は自己責任でお願い致します。
※撮影した動画や写真は各種SNSやYoutubeにて配信することもあります。
※飲み物の用意をお願いします。
※当イベントで発生した事件や事故、怪我について一切の責任は負いません。
イベント主催者
まるお製作所RCです！
楽しく走る！をモットーに活動中
活動内容や走るためのノウハウも発信しています！
https://runner-yukiyamada.com
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