ランニング

2026/8/1(土)～8/29(土)

石川県（金沢市）

【初心者専門】マラソンで怪我をしないための筋力アップ教室受付終了

練習会、イベント～29人初心者向け

イベント主催者

まるお製作所RC

4.76

308

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

・毎回膝が痛くなって楽しく走れない…
・かっこいいダイナミックなフォームで走りたい

走りの中で正しいフォームに改善するのは思ったよりも難しいんです！
複雑なランニング動作の要素を分解し細かく修正していきます

開催日

2026/8/1(土) ～ 2026/8/29 (土) 受付開始 17:00 ～
申込受付期間

2026/6/30(火)00:00～2026/7/25(土)23:59
会場

Tano-sim
開催場所

〒921-8002 石川県金沢市玉鉾1-168松本ビル102
支払方法

会場払い
参加費
8/1 体験チケット :
1,000円
8/8 体験チケット :
1,000円
8/15 体験チケット :
1,000円
8/29 体験チケット :
1,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

みつお_

2026/09/29

4.67

初の練習会　30km走

30km走に興味があり、また直前のMxKでの活躍を生で見て、他の練習会ではサブ3.5レベルではレースペースのところが多く、それだとちょっと疲れてしまうかなと心配で、設定ペースが5:40/kmと書いてあ...

ペーサー付き35km走練習会(4'20〜5'40/kmまで5組)

2026/9/26

かんぽっくり

2026/09/28

4.67

集団で走るため、しっかりと距離が積める！

今回はBグループで走りましたが、周りの方の走力が素晴らしくしっかりと走り切ることができました。なかなか1人では難しいので、練習会の参加はおすすめです。

ペーサー付き35km走練習会(4'20〜5'40/kmまで5組)

2026/9/26

carafe

2026/09/28

4.33

参加してとても良かったです。2点だけ。

良かった点が沢山有りますが、レビューなので2点。 ①ペースの表示 A〜Eの5レベルで、Eは5分40秒、ラスト一周はサブ3.5のレースペースということで、4周が限界だろうけど、頑張ろうと参加しました。一...

ペーサー付き35km走練習会(4'20〜5'40/kmまで5組)

2026/9/26

ろっきー・ばるぼあ

2026/09/22

5.00

走ることの楽しさを再認識しました

普段は1人で走っており、初めてこのような練習会に参加しました。複数人で走るのは非常に楽しく、有意義な練習会でした。またこのような機会があれば、是非参加したいです。

【ペーサーあり給水準備】30km挑戦練習会【金沢マラソンまであと2回！】

2026/9/20

sychem

2026/07/27

5.00

姿勢改善の意識が高まりました

体験で参加反り腰や巻き肩を指摘されました。自分では気づかなかったので良い発見でした。教えてもらったストレッチを頑張り、また次回お邪魔します。

【初心者専門】マラソンで怪我をしないための筋力アップ教室

2026/7/4～2026/7/25

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://tanosim-run.com/
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会、イベント
規模: ～29人
レベル: 初心者向け
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0151312
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

【初心者専門だから安心！】
この陸上教室は
・マラソンをこれから始めたいけど膝の怪我が怖い…
・頑張って走ってるけどフォームがいまいちですぐ怪我してしまう…
などのマラソン初心者さんのための教室です。

正しい走り方を身に付けたい方はぜひご参加ください☺️

・毎回膝が痛くなって楽しく走れない…
・かっこいいダイナミックなフォームで走りたい

走りの中で正しいフォームに改善するのは思ったよりも難しいんです！

〜瞬間的な動作をその場で改善するのは難しい〜
ランニングフォームはさまざまな動作が複合的に合わさり、
ランニングフォームを形成しています。
またその動作は一瞬で、着地して衝撃を受け止め次の一歩の蹴り出しまで
1秒前後で行われています。

大事なことは、
なぜその動作になってしまうのかを理解して、
複雑なランニング動作の要素を分解し、
ひとつひとつの動きを改善することです！

ランナー専門のパーソナルジム【Tano-sim】では
ランナーの皆さんに
怪我をしないための最大で4名の
セミパーソナルセッションを毎週土曜の夕方〜夜に開催しています！