6月開催：湘南ノルディックウォーキング 受付中

～コースは決定次第、こちらにてお知らせします～

■■■■ハプラス湘南-鍼灸-room-主催■■■■

■■湘南の海を感じながらの健康ウォーキング■■

ノルディックウォーキングは、北欧生まれの2本の専用ポールを使う、誰でも手軽に楽しめるバランスの良い健康運動です♪
そんなノルディックウォーキングを推奨するハプラス湘南-鍼灸-room-は、不妊カウンセラー・更年期カウンセラーがいる、一生涯の健康をサポートする鍼灸院です。
日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクターやハプラス湘南-鍼灸-room-の先生と一緒に気持ち良く楽しく身体を動かして、心も身体もバランスを整えながら健康増進を目指しましょう！
ノルディックウォーキングが初めての方でも、最初にポールの使い方や歩き方のレクチャーがあるのでご安心ください^^

■開催日
2026年6月28日（日）
※偶数月の第4日曜日開催です。

■開催時間
10:00～12:30
受付は9:45～

■集合場所
未定
※開催（活動）場所は主催の『ハプラス湘南鍼灸ルーム」となっていますが、実際の活動場所は異なります。

■解散場所
未定

■コース
湘南のどこか！
決まり次第ご案内いたします^^

■参加費
3,000円/人
※当日現金またはPayPay払い
（現金払いの方はお釣りのないようにご用意いただけますと幸いです）
※ノルディックウォーキング専用ポールをレンタルご希望の方は、オプションより「ポールレンタル」チケット（500円）もお申込みください。
（ノルディックウォーキング専用ポール以外はレンタルをお願いいたします）

■定員
15名

■服装や持ち物
動きやすいウェアやシューズ、お飲み物
※お着替えの場所はございませんので、予めご了承ください。
※集合場所と解散場所が異なるため、お荷物は両手が空くタイプのものコンパクトにまとめてお持ちください。

■歩行距離
7〜8㎞
※コースに寄って異なります。

■天候による開催可否について
雨天等による開催中止の場合は、開催時間の2時間前までにメールにてご連絡いたします。
※判断基準等につきましては、申込みフォーム下部にありますキャンセル規定の【天候による開催可否判断基準】をご確認ください。

■キャンセルについて
キャンセルの場合は必ず前日までにご連絡を下さいますようお願いいたします。

■ノルディックウォーキング担当インストラクター

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からだ美人ヘルスケアナビゲーター
鈴木 優子（YUKO）
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４人の子どもたちの母としての経験から「ママが元気な家は子どもも元気！」を信条に、子どもから大人まで楽しく長く運動を続けられるウォーキングやランニングのレッスンや、観光ガイド付きの楽しいファンランイベントを開催するなど、東京・神奈川を中心に精力的に活動中。
健康の秘訣は、楽しく「動く・食べる・寝る」こととし、運動と栄養、そして休養のバランスを大事にした指導やイベントを行っている。
【ITU世界ロングディスタンストライアスロン選手権 エイジグループ 元日本代表】

【保有資格】
■公益財団法人日本スポーツ協会公認トライアスロンコーチ
■特定非営利活動法人ノルディックウォーキング協会公認指導者
■一般社団法人FLAネットワーク協会公認食生活アドバイザー
■一般社団法人日本産業カウンセラー協会公認産業カウンセラー
■TOKYO ACTIVE TOURS　ガイド