【混雑の高尾をはずして人の少ないコース気持ちよく走るイベントです】

まずトレランの装備・マナーなどの座学をお伝えする時間を設けます。

白馬がシンボルの陣馬山の山頂で名物のお蕎麦屋やけんちん汁を食べましょう！
トレイルランニングにとても適したコースになっています。

・距離：約16km (ロードを10km走れる走力のある人または登山経験者向き)
・コース：相模湖駅→与瀬神社→明王峠→陣馬山→相模湖駅

◆開催日
5/30(土)9:00〜14:00
※20分前から受付を開始いたします

◆集合・解散
JR相模湖駅
※コインロッカーと更衣室あります。
※コンビニはトレイルに入る前にセブンがあります

◆参加料金
4,５00円 (食事代別途)

◆担当インストラクター

植木香
トレイルランナー
HOKA TRAIL RUNNING COACH

神奈川県生まれ。いつまでもランニングを長く楽しみたい、美しくかっこよく走りたい女性向きのセルフアンチエイジングケア・食コンディショニング・セルフオイルコンディショニングなどを交えたランニングセミナー、トレイルランニングセミナー、パーソナルレッスンを提供。国内外のレース経験を活かし、初心者〜経験者まで幅広く指導。

主なレース歴：2022 Doi Inthanon By UTMB 170k 完走/2023ハセツネCUP 年代別入賞/ 2024 ハセツネ30k 年代別入賞。

2026年5月開催の女性が主役の100マイルレース “ROUND GIRLS 100” をプロデュース中

◆持ち物
着替え・現金・補給食(軽め）・水分 1L・ザック・レインウェア・ウィンドブレーカー・防寒具・救急セット。
走りやすい格好でいらしてください。山頂での滞在時間が今回長いです。汗かきさんは汗冷えするので上だけでも着替えを持っていると安心です。私はインナーの着替えなどを持って行きます。

◆参加規約
・参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
・参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
・参加にあたり、主催者の指示に従います。
・参加者自身の傷病、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
・参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はございません。
・天候不良などの中止によるご返金、振替はございません。
参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます