近くで開催予定のイベント
トレイル
【トレイル】初心者高尾トレイル 午前開催
はじめての方から初心者の方向けのイベントになります。 基本的な内容の説明もします。 装備品の相談にも乗りますので、お気軽にご相談ください。
東京都 (八王子市)
トレイル
「登り・下りを変える｜トレイルラン動作改善講習」 理学療法士 × トレーナー身体の使い方
登りで削られる。 下りで脚が終わる。 それは体力ではなく、 ・「身体の使い方」の問題です。 本講習では、登り・下りの動きを見直し、 ・無駄に消耗しない ・最後まで動き続けられる そんな身体の使い方を、少人...
東京都 (小金井市)
