TESCOMプレゼンツ　渋谷･表参道Women's Run★参加者限定★練習会 受付終了

【TESCOMプレゼンツ★渋谷・表参道Women's Run事前練習会】
日時：2018年3月20日（火）
　　　●第1グループ　19:00～21:00（18:30受付開始）
　　　●第2グループ　19:30～21:30（19:00受付開始）

アスリートフードマイスター、佐々木晶子さんのランニング前後に適したプチ栄養講座も同時開催！
真空ミキサーで作った栄養たっぷりのスムージーをお楽しみください。
また、プログラム終了後にはお風呂で汗を流し、コラーゲンを髪と肌に届ける最新ヘアードライヤーをお試しいただけます。

本大会でランニング大会デビューする方、
同じ大会を目指す仲間と一緒に楽しく走りませんか？
女性ならではのランニングの悩みや疑問も共有できますよ！

＜参加料＞
1000円（会場払い）

＜定員＞
30名

＜持ち物＞
ランニングウエア／ランニングシューズ／飲み物／タオル／着替え／汗拭きシート/バスタオル／お風呂セット　等
※プログラム終了後は、昔ながらの風情ある銭湯「松の湯」にお入りください。
　ご入浴後はコラーゲンを風にのせて髪と肌に届ける最新ヘアードライヤーをお試しいただけます。

＜スケジュール＞
●第1グループ
18:30　受付開始／着替え
　　　　※19:00までに受付と着替えをお済ませください
19:00　練習会開始
　　　　・大会事務局よりご挨拶
　　　　・プチ栄養講座
　　　　・ウォーミングアップ、ワンポイントアドバイス挨拶
19:30　ランニング開始
20:30　ランニング終了、スムージー試飲
20:40　銭湯「松の湯」へ移動、入浴後自由解散　

●第2グループ
19:00　受付開始／着替え
　　　　※19:30までに受付と着替えをお済ませください
19:30　練習会開始
　　　　・大会事務局よりご挨拶
　　　　・プチ栄養講座
　　　　・ウォーミングアップ、ワンポイントアドバイス挨拶
20:00　ランニング開始
21:00　ランニング終了、スムージー試飲
21:10　銭湯「松の湯」へ移動、入浴後自由解散