ランニング

2026/8/9(日)

北海道（札幌市南区）

【先着240名】道マラ前に！30km走　in 真駒内公園★みんなでマコ10やっちゃおう＾＾受付中

練習会 500人～レベル問わず

イベント主催者

北海道ランニングコミュニティ★65BASE（ロクゴウベース）

4.93

400

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

開催日

2026/8/9(日) 受付開始 09:00 ～
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申込受付期間

2026/4/21(火)21:30 ～ 2026/6/30(火)23:59
会場

0kmスタート地点前付近
開催場所

〒005-0017 北海道札幌市南区真駒内公園
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
参加費
①4分30-35秒/km　フル換算3時間10分〜3時間13分 :
3,500円
②4分45-50秒/㎞　フル換算3時間20分〜3時間24分 :
3,500円
③5分00-05秒/km　フル換算3時間31分〜3時間34分 :
3,500円
④5分15-20秒/km　フル換算3時間41分〜3時間45分 :
3,500円
⑤5分30-35秒/km　フル換算3時間52分〜3時間56分 :
3,500円
⑥5分45-50秒/km　フル換算4時間02分〜4時間06分 :
3,500円
⑦6分00-05秒/km　フル換算4時間13分〜4時間17分 :
3,500円
⑧6分15-20秒/km　フル換算4時間23分〜4時間27分 :
3,500円
⑨6分30-35秒/km　フル換算4時間34分〜4時間38分 :
3,500円
⑩7分00-05秒/km　フル換算4時間55分〜4時間59分 :
3,500円

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イベント主催者への過去のレビュー

クルラル

2026/04/16

5.00

初めての参加

とてもとても良い日になりました!楽しかったです。また参加しますってか次のチケット購入しましたし（笑）次は速いグループにチャレンジしてみます！これからも宜しくお願いします。最初は不安でしたが主催の方達が...

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有

2026/4/12

なおたんたかたん

2026/04/14

5.00

最高のトレーニングになりました

最初はどこまでついていけるかわかりませんでしたが、ポテンシャルを引き出していただけた様に感じました。引き続き頑張っていきます！

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有

2026/4/12

wacky835

2026/04/14

5.00

楽しく走れてモチベもアップ！

初めての参加で不安も大きかったですが、主催者側の皆さんも参加者の方々もあたたかく受け入れてくださり、楽しく参加できました。ペーサーの方のお話が大変参考になりました。練習会だけでも十分実り多いイベントだ...

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有

2026/4/12

アイドルマリー

2026/04/14

5.00

楽しくてためになる

こちらの練習会にはもう何回も参加しています。今回はワイガヤ会としてラン後に交流会があったので、とても勉強になりました。色んな人から色んな練習方法が聞けたし、色んなマラソン大会のコースや雰囲気につい...

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有

2026/4/12

いまどきサンタ

2026/04/14

5.00

楽々RUN

とにかく雰囲気がとっても明るくて、毎回参加するのが楽しみです！一人練習だと給水を持って走らなければなりませんが、エイドも充実しているし、ペーサーさんの声掛けで頑張れています！

【サブ3～ランニング初心者さん】12km（3kmインターバル4本）ペーサー・エイド有

2026/4/12

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://www.hokkaido-marathon.com/guest/
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: 練習会
規模: 500人～
レベル: レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 65BASE（担当:阿萬香織）
info@65base.com、090-1084-5081
イベントID: E0142677
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

北海道の皆さ～ん！我らが道民の夏の一大イベント♪
北海道マラソンですね＾＾！
道マラ約1ヵ月前に、一緒に30kmに挑戦しませんか？
今年は、「真駒内公園」です！
つまり、、、マコ10（真駒内公園を10周）です笑！
1人じゃ出来ないですが、みんなと一緒なら出来ます！
周回なので、途中休憩、ペース変更可能ですからね！

●概要
日時：8月９日（日）9時00分～受付開始
場所：真駒内公園（0kmスタート地点付近）
　　　駐車場無料
内容：30㎞走　1周3㎞×10周
定員 : 240名（定員になり次第、締め切らせていただきます）

●タイムスケジュール
9：00～9：30　受付
9：15～9：20　挨拶、注意事項説明、全体写真、トイレなど
　　　　　　　※全体での体操・ウオーミングアップはありません。
　　　　　　　各自スタートまでに済ませておいてください。
9：40～　　　　速いグループからスタート
13：40　　　　イベント完全終了！
14：00 完全撤収！

●グループ分け
①4分30秒/km　
②4分45秒/㎞
③5分00秒/km　
④5分15秒/km　
⑤5分30秒/km　
⑥5分45秒/km　
⑦6分00秒/km　
⑧6分15秒/km　
⑨6分30秒/km　
⑩7分00秒/km　

●エイド（水、スポーツドリンク）有
出来るだけマイカップ持参でお願いします！

●途中休憩、参加も大歓迎です！
周回コースなので、「１セット走って、2セット目休み、3セットからチャレンジ！」でも全く構いませんよ！オールモウマンタイ！

●おたのしみ
走り終わったら、おいしいひんやり？？？をご用意します！

何かありましたら、お気軽に阿萬までご連絡くださいませ＾＾/
どうぞよろしくお願いいたします！

65BASE代表　阿萬香織（あまんかおり）
info@65base.com