東京都（渋谷区）
【サブ3〜サブ4向け 】25キロ〜35キロ距離走練習会in代々木公園(ぺーサーあり) 受付中
- イベント主催者
-
たけちゃん(こわだくんの助手)
75.00
マラソン2時間25分のペースメーカーもできる、
たけちゃんが主催の練習会です‼️
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- 開催日
-
2026/3/20(金) 受付開始 07:45 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/3/2(月)00:00 ～ 2026/3/20(金)00:00
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- 申込者/定員
- 1 / 54人
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- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 【サブ3】練習参加チケット :
-
-
3,000円
- 【サブ3.5】練習参加チケット :
-
-
3,000円
- 【サブ4】練習参加チケット :
-
-
3,000円
- リバティーRC(会員限定)【サブ3】チケット :
-
-
2,000円
- リバティーRC(会員限定)【サブ3.5】チケット :
-
-
2,000円
- リバティーRC(会員限定)【サブ4】チケット :
-
-
2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2026/3/20 00:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、30km走)
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 西島健聖(たけちゃん)
taketoshi0805@icloud.com、070-8999-0883 - イベントID
- E0142340
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
マラソン2時間25分のペースメーカーもできる、
たけちゃんが主催の練習会です‼️
代々木公園で35km距離走（1km×25〜35周）走ります。
【メニューについて】
【サブ３】
35km(1km4分15秒前後)
【サブ3.5】
30km(1km5分前後)
【サブ4】
25km (1km5分50秒)
【給水】
当日のコンディションで設定を致します。
【サブ3】1分前後の休憩。
【サブ3.5】【サブ4】1分30秒前後の休憩。
途中抜け、分割参加、インターバルとして参加もOKです。
例)
5km×3セット+1km
など
アレンジOK‼️
【ペースメーカー紹介】
【サブ３】ペーサー:たけちゃん
【サブ3.5】ペーサー:調整中
サポート:調整中
※サポートペーサーが入り途中交代の場合もあります。
【サブ3】たけちゃん
◎静岡マラソン 6位
◎いわて銀河ウルトラマン 1位
◎東京チャレンジレース 1位
フルマラソン2時間25分〜4時間の
ペースメーカー実績があります！！
【サブ3.5】ペーサー:調整中
【サブ4】ペーサー:調整中
【練習メニュー考案】
マラソンYouTubeこわだくん
箱根駅伝ランナーで、
赤髪の『マラソン YouTuber」として
世界中を楽しくリバティーに走り回ってます！！
◎総勢80人のチーム運営
◎フルマラソン2時間22分
◎ギネス記録保持者
【こわだくんからアドバイス】
マラソンシーズンもあと少し、最後の追い込みに25km〜35kmで設定しました！
このペースで着実に、そして楽しく距離走を積み重ねていってください！！
【注意事項】
・25km〜35km目安ですが、個人でプラスで走っていただいても構いません。
※荷物置き場は11時15分には撤収します。
・給水は各自でご準備ください。
・他の来園者に配慮し、二列でまとまって走行願います。
・貴重品などの紛失の責任は負いません。
・こわだくんは、練習会には参加されません。
タイムスケジュール
2026/3/20(金)
- 07:45 - 08:00
- 集合・受付・各自準備(8時前)
- 08:00 - 08:15
- 体操、動きづくり、集合写真
- 08:15 - 08:30
- 走る準備
- 08:30 - 11:00
- メニュースタート・ゴール
- 11:00 - 11:15
- 終了予定
イベント主催者
マラソン4時間〜2時間25分までペーサーできるたけちゃんです！！
◎マラソン自己ベスト 2:21:14
◎静岡マラソン 6位
◎いわて銀河ウルトラマラソン 1位
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