たけちゃん(こわだくんの助手)
個人

たけちゃん(こわだくんの助手)

活動エリア
東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県
スポーツ
ランニング、陸上競技

掲示板へ

マラソン4時間〜2時間25分までペーサーできるたけちゃんです！！
◎マラソン自己ベスト 2:21:14
◎静岡マラソン 6位
◎いわて銀河ウルトラマラソン 1位

イベント主催者への過去のレビュー

ちゃま.

5.00

初心者でも参加しやすい練習会でした。

走る前の動きづくりがとても充実していて良かったです。特に、ランニング時に重要となる体幹を意識したトレーニングや、足上げやテンポを意識したドリルが印象的でした。実際のランニングではペース配分も無理なく完璧で、とても走りやすかったです。また、参加者一人ひとりに合わせて丁寧にアドバイスをいただけた点も非常に良かったです。

【サブ3・サブ3.5・サブ4向け】15km距離走練習会in代々木(ペーサーあり)

yohee3

5.00

ペース設定が絶妙

サブ３のペースに参加しました。主催者にひっぱってもらって１５km走りました。ペースのずれはほぼなく、安全への配慮も徹底していますので安心して走れます。

【サブ3・3.5向け】15kmビルドアップ走練習会in代々木(ペーサーあり)

光明る子

5.00

1人ではできない練習

ペイサーが正解ですごく良かったです。 気温が高い日だったから、私は、暑さに慣れていないから、もっと暑熱循環のトレーニングが必要でした。 スピード練習は1人では、まったくできないから、ついていけるように、なれば力がつくから、また練習会あったら、参加させて頂きます。

【2/23(月・祝)】ペーサー付きフルマラソン調整10km@二重橋

レビューをもっと見る

イベント募集

主催者へ問い合わせ