東京都（千代田区）
【サブ4.75向け！】アップダウン赤坂10km走（6"45/km） 受付中
- イベント主催者
-
赤阪御所周回コース（約3.3km）を3周。距離にて約10km走ります。
ペースは1km6分45秒です。
起伏あるアップダウンアップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。
しかし一人で取り組むのはしんどい…という方は是非この機会にチャレンジです！
マラソン熟練者のLSDとして大歓迎。
お待ちしてます♪♪
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- 開催日
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2026/3/29(日) 受付開始 14:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/2/10(火)08:30 ～ 2026/3/29(日)14:00
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- 会場
- Re.Ra.Ku PRO永田町店 ランニング＆カフェ
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 一般 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2026/3/29 14:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ)
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 雅ランニングクラブ（担当:高橋雅人）
miyabi.run.1011@gmail.com - イベントID
- E0141242
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
◆開始・終了予定時刻
14:30〜16:45
※14:00より受付開始
◆集合場所
Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング＆カフェ
※竹橋皇居前店とお間違えないようご注意ください。
◆当日の流れ
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14:00〜14:30 受付・集合
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14:30〜14:40 体操・ストレッチ
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14:40〜15:00 赤坂御所へ移動（約1km）
【本練習】15:00〜16:30
赤坂御所周回コース（約3.3km）×3周（約10km）
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ペース：1km 6分45秒
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1周ごとに小休憩あり
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途中キツくなった場合は、休んだり途中で切り上げてもOK！
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16:30〜16:40 Re.Ra.Ku PRO 永田町店へ移動
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16:40〜16:45 体操・解散
◆各自準備するもの
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水分補給
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補給食など
【注意事項】
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雨天決行
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レッスン開始30分前より受付開始します。
集合場所にいるコーチへお声がけください。 -
参加費は当日現地にてコーチへお支払いください（※現金のみ）
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当日、体調がすぐれない場合は参加をご遠慮ください。
【Re.Ra.Ku PRO ご利用に関して】
■ 施設利用について
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練習会参加者は
施設利用料1,000円＋バスタオル無料 でご利用いただけます。 -
Re.Ra.Ku PROスタッフへ
「雅ランニングクラブ練習会参加者」
とお伝えください。
■ ロッカー利用について
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ロッカー利用料は参加費に含まれておりません。
別途ご準備をお願いいたします。
・ お支払い方法について（重要）
-
竹橋皇居前店・永田町店ともに
キャッシュレス決済のみ対応 となります。
（クレジットカード／QR決済／電子マネー）
イベント主催者
フルマラソン2時間13分17秒の記録を持つ高橋雅人がコーチを務める練習会です。
◆コーチ名
髙橋 雅人（Masato Takahashi）
◆経歴
東海大学山形高等学校→帝京大学→一般企業→TRACKTOKYOランニングクラブ→フリー
◆実績
・2010年 全国高校駅伝競走大会出場
・2015年 かすみがうらマラソン 3位
・2019年 手賀沼エコマラソン 優勝
・2021年 びわ湖毎日マラソン 2時間13分17秒
（自己ベスト）
・2022年 チャレンジ富士五湖ウルトラ100km 3位
・2023年 柴又100k 準優勝
ランニングコーチを務めながらも自身の自己ベスト更新も目指して走り続けます。
初心者から上級者まで。幅広く多くのランナーの練習をサポートします。
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