ランニング

東京都(千代田区)

【かすみ・長野に向けて!】サブ4.5向け!皇居10~40km走(6"20/km) 受付中

練習会 30人~49人 初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

フルマラソンサブ4時間30分切りを目指す方向けの10〜40km走トレーニングです!
長い距離走は、身体的にも精神的にもきついもの。
そんな距離走こそ、皆さんで集まり力を借りて頑張っていきましょう!

距離選択制。10〜40kmまで自由に選択可能
途中で距離変更もOKです。

  • 開催日
    2026/3/22(日) 受付開始 07:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/2/8(日)13:35 ~ 2026/3/22(日)08:00
  • 会場
    Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店
  • 開催場所
    〒100-0003 東京都千代田区一ツ橋
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    10〜15km :
      1,500円
    20km :
      2,000円
    25〜30km :
      3,000円
    35〜40km :
      3,500円
申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

YUKI-563

5.00

初めての皇居ラン

皆さんに付いていけるか心配でしたが15km楽しく走り切ることが出来ました! 準備運動含めて丁寧に教えて頂き、これからマラソンにチャレンジしたい方にもオススメのイベントだと思います。 また参加させていた...

せんる

5.00

安心して走ることが出来た

故障明けのロング走でしたが、走る前の体操も丁寧で、週末の混んでいた皇居でしたが、1列で周りに配慮した走り方ですしペースも一定で本当に安定感があって、走り切ることが出来ました。ありがとうございます。高橋...

pqrsman

5.00

最長走行距離更新。

35km→40kmに。自分の限界を越えさせてくれたイベントに感謝を。再会できた人も居たし、新たに出会えた人も居た。良いイベント。上品な人が多いのが一参加者としては非常に重要。

みーままま

5.00

楽しい1日でした

風の強い日でしたが、それすらも楽しめました。 途中のモグモグタイムも美味しいお店でした。 参加者のみなさんもよい方ばかりで、 楽しくおしゃべりしながら走ることができました。 雅人コーチのお人柄...

まきろい

5.00

楽しく脚づくり!

参加させていただく度に感じますが コーチはじめ、参加されるメンバーの皆様 の温かさを感じてとても走りやすいさ。 走ることをみんなで楽しんでいるうちに 気付いたら個人ではなかなか厳しい40km ...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2026/3/22 08:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他)
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
雅ランニングクラブ(担当:高橋雅人)
miyabi.run.1011@gmail.com
イベントID
E0141089
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【開始・終了予定時刻】

8:00〜13:30(7:30より受付)
※30分前から受付開始


 

【集合場所】

Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店



 

【参加費】

  • 10〜15km(皇居2〜3周):1,500円

  • 20km(皇居4周):2,000円

  • 30km(皇居6周):3,000円

  • 40km(皇居8周):3,500円



【当日の流れ】

  • 7:30〜8:00 受付・集合

  • 8:00〜8:20 説明・体操・ストレッチ

     

★実走(8:30〜13:30)

皇居周回(5km)×3〜8周

  • ペース:1km 6分20秒

  • 対象:フルマラソン サブ4.5〜サブ4.75 向け

  • コーチが全てペースメイクします

  • ※1周ごとに給水休憩

 

⚠ 注意事項

  • 週末の皇居周辺は混雑します

  • 走行時は一列走行で、接触などの事故防止にご協力ください




13:20〜13:30 クールダウン・解散


 

【各自準備するもの】

  • 水分補給

  • 補給食など

※荷物はまとめて置いて実走します。
※貴重品は各自ランニングステーション等へ預けて管理してください。





 

【注意事項】

・雨天決行
・レッスン開始30分前に受付開始となります。コーチが集合場所にいますのでお申し出ください。
・参加費は当日現地にてコーチにお支払いください(現金のみ)
・当日体調がすぐれない場合のご参加はご遠慮ください。



 

【Re.Ra.Ku PROご利用に関してのご案内】

・練習会参加の方は施設利用料1,000円+バスタオル無料でご案内いたします。
 Re.Ra.Ku PROスタッフの方に『雅ランニングクラブ練習会参加者』とお伝えください。


・参加費にロッカー利用料は含まれておりませんので別途でご準備ください。
 

⭐︎ロッカー利用の際のお支払い方法は竹橋皇居前店・永田町店ともに
キャッシュレス決済のみ(クレジット、QR決済、電子マネー)となります。

 

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イベント主催者

フルマラソン2時間13分17秒の記録を持つ高橋雅人がコーチを務める練習会です。

◆コーチ名
髙橋 雅人(Masato Takahashi)

◆経歴
東海大学山形高等学校→帝京大学→一般企業→TRACKTOKYOランニングクラブ→フリー

◆実績
・2010年 全国高校駅伝競走大会出場 
・2015年 かすみがうらマラソン 3位
・2019年 手賀沼エコマラソン 優勝
・2021年 びわ湖毎日マラソン 2時間13分17秒
(自己ベスト)
・2022年 チャレンジ富士五湖ウルトラ100km 3位
・2023年 柴又100k 準優勝

ランニングコーチを務めながらも自身の自己ベスト更新も目指して走り続けます。
初心者から上級者まで。幅広く多くのランナーの練習をサポートします。

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