1人ではなかなかできないちょっと頑張るトレーニングを、同じ目標を持ったランナーと一緒にトレーニングを行いましょう。
ランニングのトレーニングで重要なことは、「積み上げ」と「反復」です。
-
- 開催日
-
2026/2/1(日) 受付開始 08:50 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2026/1/26(月)09:46 ～ 2026/2/1(日)00:00
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 代理申込
- 可
-
- 参加費
-
- 2キロ×8本（初参加） :
-
-
3,000円
- 2回目以降の方（当練習会） :
-
-
2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 特定非営利活動法人ランフィールドジャパン（担当:田中）
runfield.event@gmail.com、090-2472-8848 - イベントID
- E0140360
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ロングインターバルで、スピードを持続する走力・体力を養おう。
フルマラソンシーズンは走り込み中心のトレーニングが多いですが、目標のレースペースに余裕を持たせる目的でトレーニングを実施します。
1人ではなかなかできないロングインターバルです。
（トレーニング状況にもよりますので、途中離脱も大丈夫です。また、申込後、さらに練習会当日、グループ変更も可能です。）
来るべきチャレンジの日に向け、本番で納得のいく走りができるよう、目標を持って走る、志が同じランナーと一緒に、トレーニングしましょう。
＜この練習会に参加して得られること＞
・一人ではなかなか達成できないハードトレーニングを行うことができる。
・目標に対しての走力（体力）を知ることができる。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【期日】2月1日（土）
【プログラム】
2キロ（公園1周）×8本（駒沢公園ジョギングコース 2.14km）
【設定ペース】※走力別にグループを作ります
A：サブ3以内（1周10分・12分サークル）
B：3時間30分以内（1周11分・13分サークル）
C：4時間以内（1周12分・14分サークル）
※スタートは一斉。走る際は、自分のペースで走ります。ペースの目安としては、ハーフマラソンのレースペース程度がいいと思います。
※参加者の皆さんの走力・目的に分かれてグループ分けします。
【参加費】
1回 3000円
2回目以降の方 2500円
【定員】各グループ10名
※2回目以降の方は、初回アンケートを省略できますので、2回目以降の方対象のチケットをご選択ください。
【集合時間・場所】
9時00分、駒沢公園ジョギングコース、1900～2000m地点付近、野球場側の芝生
※屋根のある東屋を目安にお越しください。芝生にシートを敷いて荷物置きにしています。
※RunFieldとロゴの入ったクラブウエアを着たスタッフが集合場所でお待ちしております。
【着替え場所等】
陣地にスタッフがおります。荷物お預かり可能です。貴重品等の管理は各自でお願いします。
※練習会終了後、着替え、シャワーをご希望の方は、こちらをご利用ください。
駒沢オリンピック公園トレーニングルーム
https://www.tef.or.jp/kopgp/training/
【練習会の流れ（予定）】※当日変更の可能性もあります。
9時00分 集合、本日の説明
9時10～ ウォーミングアップ（体操、ランニングドリル）
9時30分～ 2キロ×8本 スタート
11時00〜30分前後 終了
※終了後、各グループでクーリングダウン（ストレッチ、体操）をします。
終了後、適宜解散となります。
【給水等】
給水は各自で準備をお願いします。
セット間で給水を摂りましょう。
陣地には、常にスタッフがいます。
貴重品は各自の管理でお願いします。
イベント主催者
◯私たちのミッション
「ランニングを始めとしたスポーツを通じ、多くの方が自己と向き合い、挑戦でき、最高の友人と出会えるよう、より充実した人生を送るサポート活動を実施すること」
「生涯スポーツ」を合言葉に、スタッフ・メンバー、常に同じ目線で一緒にプログラムを実施していきます。
この主催者の他のイベント
一覧を見る
【平日トレーニング】【毎週火・木曜】大和トラック練習会（2月開催）
神奈川県大和市
大和陸上競技場でのスピード練習！400ｍトラックでの練習なのでどんなレベルの方でもご参加可能です。 各レベルに応じたタ...
【平日トレーニング】【毎週火・木曜】大和トラック練習会（1月開催）
神奈川県大和市
大和陸上競技場でのスピード練習！400ｍトラックでの練習なのでどんなレベルの方でもご参加可能です。 各レベルに応じたタ...
【平日トレーニング】【毎週水曜】平日夜・皇居練習会（1月開催）
東京都千代田区
平日の仕事帰りの夜、仲間と一緒にスピード練習をしませんか？仲間と走ることで、より頑張った走りをする事ができます。 コー...
【平日トレーニング】【毎週水曜】午前ランニング練習会（1月開催）
東京都世田谷区
平日の午前中、空いた時間に仲間と一緒にスピード練習をしませんか？仲間と走ることで、より頑張った走りをする事ができます。ア...
【ビルドアップ走】RunField：30キロビルドアップ走練習会（1/24）
東京都世田谷区
今回のメニューは、ビルドアップ走です。 1周ごとにペースを上げていきます。距離が進むにつれ、疲労を抱えながら、ペースを...
【ロング走】RunField：30キロ走練習会（1/17）
東京都世田谷区
30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず...
【ロング走】RunField：30キロ走練習会（1/10）
東京都世田谷区
30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず...
【ロング走】RunField：30キロ走練習会（12/27）
東京都世田谷区
30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず...
【ロング走】RunField：30キロ走練習会（11/1）
東京都世田谷区
30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず...
【ロング走】RunField：30キロ走練習会（10/25）
東京都世田谷区
30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず...
この主催者の他のメンバー募集
一覧を見る
RunField×OSJ大和トラック練習会（ランニング、スピードトレーニング）
神奈川県（大和市）
大和陸上競技場400mトラックを使った練習会です。 各レベルに応じたタイム設定で行いますのでビギナーからベテランまでご...
【メンバー募集】【RunField】クラブレギュラーメンバー！！
東京都（世田谷区）
ランニングクラブRunField。一緒にランニングを楽しみ、チャレンジしていくメンバーを募集しています。
OSJ大和トラック練習会（ランニング、スピードトレーニング）
神奈川県（大和市）
大和陸上競技場400mトラックを使った練習会です。 各レベルに応じたタイム設定で行いますのでビギナーからベテランまでご...
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。