ランニング

東京都(千代田区)

RETO SPEED SESSION 受付終了

イベント ~29人 上級者向け
イベント主催者

RETO

5.00
1
  • 本人確認済み

1/8(木)19:20 start!どなたでも参加可能なインターバル練習です。

  • 開催日
    2026/1/8(木) 受付開始 19:20 ~
  • 申込受付期間
    2026/1/7(水)16:17 ~ 2026/1/8(木)19:20
  • 申込者/定員
    0 / 20人
  • 会場
    二重橋(行幸通り側公衆トイレ付近)
  • 開催場所
    〒100-0002 東京都千代田区皇居外苑2-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    参加チケット :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

yoshimax95

5.00

動的ストレッチの重要性について

今まで動的ストレッチについて教えてもらう機会がなく、実際に試してみて、非常に身体の動きなど良くなりました! また、色んな方々との交流も刺激になりました! 今後も機会あれば、参加させていただきま...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0139300
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【練習会概要】
誰でも参加大歓迎の練習会。一緒にインターバルメニューに取り組んで達成感を共有しましょう!
※状況次第でメニューは変更になる可能性がございます。

◼︎メニュー
800m interval 6-8本(リカバリー:90秒)
※設定ペースにより本数は変動

設定ペース
①2’42(3’22/km)8本
②2’48(3’30/km)8本
③2’54(3’38/km)8本
④3’12(4’00/km)7本
⑤3’24(4’15/km)7本
⑥3’48(4’45/km)6本
※それぞれペーサーが先導します。

◼︎日時
1/8(木)19:20-21:00
※走れる格好でお集まりください。お荷物は周辺のランステをご利用いただき、各自で管理をお願いします。

◼︎参加料
3,000円 
(現地でのPayPay払いのみとさせていただきます)

◼︎コーチ
RETO RUNNING CLUB コーチ
田村健人
・フルマラソン自己ベスト 2:20:43
・2025年トレイルランニング世界選手権日本代表
・青山学院大学駅伝部出身
ロード×トレイルの実戦経験を活かし、初心者の完走サポートから競技志向ランナーのレベルアップまで指導を行う。ニックネームはタムケン。

タイムスケジュール

2026/1/8(木)

19:20 - 19:30
受付
19:30 - 21:00
練習終了後解散

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イベント主催者

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  • 本人確認済み

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