ランニング

東京都(足立区)

ランステ:プレ『かすみ・ながの』30kmペース走@北千住 受付終了

イベント 100人~499人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
4.25

春シーズンのフルマラソン(かすみがうら・ながのなど)の本番に向けての30kmペース走の練習会です。記録・計測はありません。4分30秒から7分まで30秒ごとにペースメーカーを配置し、30kmまでサポートします。給水・給食もしっかりとれますよ!

  • 開催日
    2018/3/25(日) 受付開始 09:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/1/8(月)00:00~ 2018/3/22(木)23:45
  • 会場
    荒川河川敷「虹の広場」
  • 開催場所
    東京都足立区千住5丁目地先
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    【4分半】3月25日 プレ「かすみ・ながの」30kmペース走@北千住 :
      3,000円
    【5分】3月25日 プレ「かすみ・ながの」30㎞ペース走@北千住 :
      3,000円
    【5分半】3月25日 プレ「かすみ・ながの」30㎞ペース走@北千住 :
      3,000円
    【5分45】3月25日 プレ「かすみ・ながの」30㎞ペース走@北千住 :
      3,000円
    【6分】3月25日 プレ「かすみ・ながの」30㎞ペース走@北千住 :
      3,000円
    【6分半】3月25日 プレ「かすみ・ながの」30㎞ペース走@北千住 :
      3,000円
    【7分】3月25日 プレ「かすみ・ながの」30㎞ペース走@北千住 :
      3,000円
    【フリー走行(ペーサーにつかない)】3月25日プレ「かすみ・ながの」30㎞走ペース走@北千住 :
      3,000円
    ★レイト4分半★3月25日 プレ「かすみ・ながの」30kmペース走@北千住 :
      3,300円
    ★レイト5分★3月25日 プレ「かすみ・ながの」30kmペース走@北千住 :
      3,300円
    ★レイト5分半★3月25日 プレ「かすみ・ながの」30kmペース走@北千住 :
      3,300円
    ★レイト5分45★3月25日 プレ「かすみ・ながの」30kmペース走@北千住 :
      3,300円
    ★レイト6分★3月25日 プレ「かすみ・ながの」30kmペース走@北千住 :
      3,300円
    ★レイト6分半★3月25日 プレ「かすみ・ながの」30kmペース走@北千住 :
      3,300円
    ★レイト7分★3月25日 プレ「かすみ・ながの」30kmペース走@北千住 :
      3,300円
    ★レイトフリー走行★3月25日 プレ「かすみ・ながの」30kmペース走@北千住 :
      3,300円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

幕張みの

4.33

ランニングの基礎固めに最適

修造コーチの練習会にはしばしば参加させていただき、ありがとうございます。...

KY5973

5.00

マラソン出走前後の調整に最適

何時参加しても、おしどり夫婦ぶりで、好感がモテます。また、参加者によって走るペースを合わせ頂き、楽しく走れました。...

omusubi8989

4.67

千葉で街ランモノレール沿線18km

地元に住んでいても意外と行かない所やプチ情報を交えてのランは新しい発見もあり楽しく走れました。 また機会があれば色々な街ランに参加したいと思います。

cuuki

4.00

フルマラソンへ向けた練習

普段一人では出来ないロング走ですがペーサーがきちんとペースを守ってくれて、一緒に走る人がいる事で頑張れます 走りながら情報交換が出来る事も良かったです

たけっと

5.00

フル本番に向けて最適!

湘南国際ぴったり3週間前で、自分の力量を知る練習に最適でした。一人では決してできないで、やり切れてとてもいい練習になりました。ペーサーさんも随時声掛けして...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
18歳以上73歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント
規模
100人~499人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステ公認練習会(担当:株式会社ユアチーム 浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3518-9596
東京都千代田区
イベントID
E0013926
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

ランステ公認練習会・恒例のペース走。今回は「かすみがうら・長野」など
4月開催のフルマラソンを目標とする方にぴったりなタイミングです。
もちろん、それ以外の目標の方でも参加OKです。

荒川河川敷右岸千住新橋南詰~堀切橋西づめの2km折り返しで
4キロを周回コースとします。
受付は千住新橋グラウンドの「虹の広場」です。
給水エイドはスタート地点付近に配置し、水・スポドリ・バナナなどの補給食をご用意します。
トイレは公園既存設置のところ、更衣室はテントを男女各1基準備します。

記録・計測は行いません。
ペースメーカーは下記の設定で配置します。
4分半・5分・5分半・5分45・6分・6分半・7分
エントリーの際は、ペーサー配置の準備のため、ペースを決めていただきますが、
当日の体調などにより変更は可能です。

ラン終了後に参加賞として、ドリンクとお菓子をお渡しします。
(ミルク・豆乳・ジュースのいずれか1本)素早く糖質を摂取して体力回復に
つとめてください。

【実施概要】※スタート時間が9時から11時に変更になりました(1月10日記載)
  
  日時:2018年 3月 25日(日) 
       9時45分~  受付
       11時~     ペース毎に1分ごとのウェーブスタート
       14時30分   ラン終了・任意解散

   
  雨天決行ですが、交通機関に影響が出る・警報などが出る悪天候の場合は
  中止とし、必要経費を差し引いて参加料を返金いたします。

  マラソン保険に主催者が加入いたします。

  練習会当日に撮影した写真は主催者に帰属し、HPやFBに掲載する場合が
  あります。

  ご登録されたメールアドレスに、今後開催されるランステのイベントや
  練習会についてのお知らせを配信させていただきます。
  
 

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ®公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

「よっしーとカッコよく走ろう♪フォームは大事!目指せサブ4&4.5」1-3月期 通期生@ヒビヤ

東京都千代田区

ランナーも利用できる自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)を拠点に、定期で開催する練習会です。...

ランニング

レース出場者限定「TOKYO-2026」前日&当日の荷物預り(シャワー利用含む)@ヒビヤライド

東京都千代田区

「東京」Mに出場される方限定のサービスです。ゴールから約1キロ強のロケーションの「HIBIYA...

ランニング

ランステ:「いたばし」にピッタリ!「30キロペース走@皇居」(7分半超10キロ併設)2月(2)

東京都千代田区

「ヒビヤライド」拠点とするランステ®の練習会です。 「板橋シティ」など3月下旬のレースにピッタリ。...

ウォーキング

ランステ®:寒い時期もロングウォーク! 2月「三茶から自然をめぐって日比谷まで」21キロ

東京都世田谷区

ランステ®のウォーク企画。...

ランニング

ランステ®公認練習会:ガンコーチの「岩原塾:2026シーズンに自己ベスト更新!」12-2月 通期生

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステ®の公認練習会です。...

ランニング

ランステ:東京・名古屋にピッタリ!「30キロペース走@皇居」(7分半超10キロ併設)2月(1)

東京都千代田区

「ヒビヤライド」拠点とするランステ®の練習会です。 「TOKYO」や「名古屋W」など3月上旬のレースにピッタリ。...

ランニング

本番前の下見に最適!ランステ®の「TOKYO」のコース試走LSD(キロ6分半&7分超)(2)

東京都新宿区

毎冬恒例となっている、ランステ®の試走会。3月の本番に向けの下見として、東京の観光ランなど目的は色々OK。ガイドランナーとのグループ走。ペースは6...

ランニング

ランステ®公認練習会:まなゆうレッスン300-330 @ヒビヤライド 1月(4)

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します!...

ランニング

ランステ®公認:ガンコーチの「岩原塾:2026シーズンに自己ベスト更新!」12-2月 単発(7)

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステ®の公認練習会です。...

ランニング

からぽん(唐澤)コーチの「自己ベスト達成講座」土曜日 11-1月期 単発(13)

東京都千代田区

皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

「東京」レース当日(前日から)の荷物預りサービス@HIBIYA RIDE

東京都(千代田区)

※...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント

https://www.facebook.com/Runnersstation/
姉妹店の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」もよろしくお願いします。