ランニング

東京都(千代田区)

【平日距離走】ラフィネ主催! 皇居15キロビルドアップ走 1/21(水)19:20~ 受付中

イベント、練習会 ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
出会い
イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.75
645
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの勇登コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。

  • 開催日
    2026/1/21(水) 受付開始 18:30 ~
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  • 申込受付期間
    2025/12/24(水)00:00~ 2026/1/21(水)19:19
  • 会場
    Otemachi One B1F
  • 開催場所
    〒100-0004 東京都千代田区大手町1丁目2‐1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    15キロビルドアップ走 :
      1,200円
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イベント主催者への過去のレビュー

いしだ きよし

4.67

質の高い練習会です....

なかなかひとりではできない練習が、今回のような練習会ではできてしまいます。私は1000M×8本に参加しましたがペーサーの方のペースメイクがとて...

良いトレですが、軽い気持ちの参加は危険

私はサブスリーを目指していて、実力的にちょうど良さそうなのがB +クラスに参加しました。1キロ走 3分40秒、2キロ走は3分50秒/キロ、3キロ走...

masashioxford

5.00

マラソンに向けた練習に最適!

ピリッとした緊張感を持って練習に参加できました。ペーサーの方のペースメイクも完璧で質の高い練習ができました。本当にありがとうございました。またタイミングが...

う ゆめ

1.00

皇居30キロ走

当日、体調が悪くキャンセルしたのですが、 イベントページには、キャンセル主催者相談と書いてありますが、 主催者相談ではなく、...

つやちゃん

5.00

長い距離の練習

なかなか、1人じゃ萎えてしまう、練習ですがちゃんとペーサーが着いて安全面も考えながら走って下さるので、安心安全な練習会てす。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.raffine-rs.com/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
出会い
主催者連絡先
ラフィネランニングスタイル(担当:髙野 勇登)
y.takano@rebirth-tokyo.co.jp、080-9042-5181
〒100-0004 東京都千代田区大手町2‐1 Otemachi One B1F
イベントID
E0138544
プライバシーポリシー
詳細はこちら

マラソンで自己ベストを目指す方に向けてレッスンを行います!

ランニングのアドバイスや、ケガ予防などのお悩み相談も受付中です!!

※受付はラフィネランニングスタイルOtemachi one店です。

【参加料】
1,200円 ※別途施設利用料1,000円

【練習メニュー】
皇居3周のビルドアップ走(1周5㎞)
設定ペース:km/5:00-4:50-4:40
5kmごとに10秒アップします。

ユートコーチがリードします。

一人ではなかなか速く走れない方でも、みんなと走ったりぺーサーについたりするだけで自然と走れちゃいます☆

【スケジュール】
18:30   ラフィネランニングスタイルOtemachi One店にて受付 
19:20     点呼・オープニング・体操
19:30     竹橋へ移動
19:35     メニュー開始  
20:40
∼20:50   メニュー終了予定 


【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。下記からご確認ください

・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当:Otemachi One店(03-6269-9097)

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イベント主催者

リラクゼーションのラフィネグループが運営しているランニング施設となります。
Neo店、Otemachi One店、メガロス店の3店舗を運営しております。
皇居ランの際には是非ともお立ち寄り下さい。

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